学太极（68）14-4

早晨出去晨练，只能快走或小跑。在公园晨看到打太极的，异常羡慕。最近太极进机关，局里组织在实验小学学习陈式太极。心想：本次无论怎么忙，尽量挤出时间去学，只要不是很急的工作任务想办法找时间完成。于是，坚持每天必到，期间也因工作外出有三次缺席，晚上对照微信群里的视频自学，第二天复习的时候多加注意。到今天为止，陈式太极十三式已经学完了，基本套路略有熟悉。下步要坚持每天早晨练习二三遍，也会成为他人羡慕的推手“大师”。(215)

2017年5月18日

最后编辑于：2017.12.07 07:56:59

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