生活应该不会自己变好吧。遇到困难，克服困难。克服困难，只有思考和行动。指望着某人的指点，或者看到一些文案视频之后振作起来，找到信心，未免太幼稚了。自己的命运还是要自己主宰呀。没什么好灰心的，虽然心情不会立刻好起来，但只要不丢失自信，不放任悲伤的情绪，那就已经超过绝大部分人了。
不会马上好起来，这种悲伤的情绪会环绕心间经久不散。好在我并不是第一次遇到这种情况呀。当年不还悲伤的多吗，也挺过来了。这不过就是又一个周期轮回。
好，现在来直面这样的情绪。观察观察自己的内心。什么让自己难过？
两方面，一边是课题没有进展，找不到方向，另一边是情感困扰。
情感的困扰具体是什么呢？嫉妒？不甘？自卑？挫败？所以很沮丧是吗？
我很难过，我费劲心思争取的事情，争取不到，却是别人稀松平常，肆意挥霍的东西。因此我很嫉妒，很挫败，很无力。左胸口好像一直有一股悲伤的气流涌出。这是我的情绪。
很明显，我都不能控制自己的情绪，还在责怪别人有情绪，希望别人管理自己的情绪，这不现实啊。
回到刚刚的问题，我费劲心思都争取不到东西却对别人来说稀松平常。因此对自己产生了否定和怀疑？可是这也不对啊，那本来就是别人的感情，别人心有所属，再把自己放进去比较，这不是一个公平的比较呀。而我做了很多努力对方仍无动于衷，是我的问题吗？未必，每个人都不一样，有的人确实内心较为封闭，防卫机制非常严密。
虽然前期可算伤亡惨重，产出与投入不成比例，但机会似乎多了一点点。如何把握机会？首先消极埋怨肯定是没用的。没有人喜欢消极的人。要是再找朋友诉苦恐怕以后人人都远离自己了。积极乐观，万事向前看，万事向好看，这个话一定要刻进自己的DNA。过去的就过去了吧，曾经的经历告诉自己，沉溺于过去并不会产生任何收益，只会拖累当前。沉没成本，就让它沉没，因为本来就收不回来。我要关注的，是眼前，是未来，是之后我可以努力解决的问题，而不是关注过去无法改变的事实。过去无法改变，但未来可以更好。
真是神奇，把这个问题写清楚了，我竟然一点都不觉得难受了。
