2023.7.13复盘总结
每日复盘1001第107天
复盘人:聪聪
今日计划行动清单
1)意在笔前练字训练营打卡
迭代作业
2)阅读纸质书20页(读书笔记)
3)浏览公众号文章10篇,查看优秀文章的构思,框架。
4)美容店预约做护理
今日小确幸与感恩日记
今天果果朋友圈提到了我,我屁滚尿流的跑去看,
果然有好事,果果复盘总结社群第二次主题作业,我居然有奖励,
好开心,复盘成了生活和写作中不可能缺少的工具,
让我做什么事,提前安排,事后复盘看看哪里需要改进,哪些需要反思。
1)感恩某人大鱼大肉伺候着,这暑假要这样吃。还不胖成猪啊!
2)感恩早起锻炼的自己,为了体型,体重不至于太夸张,
每天早起开始运动,
动总比不动的好,生命在于运动。
3)感恩紫荧给我的点评,今天终于把拖延症留下的字重新迭代了一下。
4)感恩美容店小赖赖为我做护理,好久没去,好像浑身都疼。
5)感恩三哥晚上告诉我说“;幺妹,我今年考的桥隧工程,试验助理试验检测师过了,成绩100分 ”
好为哥哥感到高兴啊!临退休了,还能考这种比较专业的证书,向哥哥学习。
6)感恩媛媛回老家之前还给我深度沟通一次,聊了我们的梦想,聊了她的发展方向,聊了最近她的忙碌,真正情谊就是你有开心的事可以一起分享,你有郁闷的时候可以彼此倾诉。
今日收获与反思
1)今天去美容店去做护理,小赖赖说,到了一定的年龄,不能太剧烈运动,我们需要静养,
也不知道何为静养
我认为的静养,是要心静,读书,写作,练字,修心养性。
凡事不要太纠结,简单生活,心态平和,遇事不钻牛角尖。
善待自己,没事把自己收拾干干净净,
衣着得体,再去美容店做个护理,不让身体被淤堵,做美容,做身体,让自己身心愉悦。
2)昨天嫂子给我说,哥哥战友走了,
哥哥心情很低落,
哥哥怀着无比沉痛的心情
“悼念战友彭**,我们曾经在那个青春火热的年纪,为了祖国的需要,我们一起穿上军装,坐上火车,离开家乡,奔赴祖国需要的地方,把最好的年龄…青春献给单位,在那个环境艰苦的年代,我们发扬“铁人精神”吃苦耐劳,不怕牺牲,一心把单位建设好,我们经历了单位效益不好,发不出工资的年代,但是我们克服困难。。。。”
人都有死亡的时候,只要在世时我们于心无愧,付出过,收获过,对的起自己就好,什么为祖国,为人民,帽子戴的太高,容易被仰视。