230篇10万字的日课思考:生活处处有收获,人人值得被肯定

我们都曾以为收获需要肉眼可见,是很大的一个成就,或是某一个里程碑事件;通过对这个主题进行系统的思考,才发现事实并非如此。

小伙伴Q.C.曾在她的思考中说:“其实无论今天在干什么,是认真工作、学习,还是刷短视频、看小说,甚至发呆,都是可以有收获的。”

是的,收获也可以很小,它可以存在于生活的方方面面。

比如,一个故事、一个物品、甚至是一段失败的经历,都可以给我们带来收获。

只要我们有一颗细致的心,能察觉到它们的存在。

01

收获,是看一个故事的感受

如果我们足够细心,一个普通的故事,都会让人有所收获。

因为,收获实际上是一种获得感,只要有新的思考发生,它就出现了。

小伙伴安,分享了一个自己从故事中得到收获的故事。

她说自己曾看过科恩博士的《游戏力》,听书解读和电子书都看了好几遍,很认可书里说的这个观点:“游戏力的核心是联接,游戏不是为了解决问题,而是建立联接。”

她便记住了它,此后,每次与孩子发生矛盾,感觉连接锻炼时,她都会想到用游戏的方法,先与孩子建立连接,然后再解决问题。

这种方法也屡试不爽,当她与孩子的连接存续时,孩子就会表现得很合作,问题也能顺利解决。

正如她所说:“书不是读完就完事儿,需要在阅读中思考,提取对自己有用的信息、方法、手段,还需要在实际生活中把它们加以运用。”

从故事或书里学到方法,是一种收获;将方法在实践中加以运用,更是一种收获。

小伙伴越卿,也分享了自己在低谷期时,从一篇文章中得到的收获。

她说自己在低谷期时,曾读到毕淑敏的《我很重要》的文章,书读完后她开始问自己:我很重要吗?

原本,她很认可作者的观点,但联系到她自身,便认为自己不值得,轻易地否定了自己的价值,于是原本的“我很重要”变成了“我很重要?”

从中,她看到了自己之所以不认可自己的价值,是在“我不重要”中生活得太久,以至于习惯了,才不敢相信自己真的很重要。

于是她继续品读文章,这才发现重要并不是多么伟大而又高不可攀的名词,它是个体相对于普天下芸芸众生的独特性,是个体存在于万古历史长河的珍贵性。

重新理解“我很重要”这句话后,她真的开始相信,自己很重要。

人天生便会学习,会从他人的经历中总结经验,再运用到自己身上,让自己变得更好。

当我们读到某本书,或某个故事,产生新的思考,觉得它能帮助我们解决问题时,就是我们的收获时刻。

只不过,我们常常有所得而不自知,总结了许多方法,也解决了许多问题,但却不觉得这是一种收获。

所以,需要我们调整认知,打破偏见,读一个故事的感受,也是一种收获。

02

收获,是对一件物品的观察

他人的故事能带来收获,一件物品或一个事件,也能让我们产生收获。

只要我们有耐心,去仔细观察它们。

小伙伴李娜分享了自己思考“学习”,从而产生收获的故事。

她表示,自己以前一直认为自己只有在看书时才是在学习,而孩子只有在学习课本知识或做题时,才是在学习。

后来才意识到,与人沟通可以是一种学习,解决工作难题可以是一种学习,听别人的分享,思考生活中的动作等,都可以是一种学习。

她说,前几天给孩子的玩具汽车充电,看到一个充电电池时,就运用5W1H的方法来进行思考。

比如,What:充电电池是什么;When:什么时候生产的,寿命有多久;Who:是谁发明的;

Why:为什么这个电动车要用充电电池,充电的时候需要把电池拆下来,进行充电?为什么不用普通的电池充电呢?或者为什么不能改进下工艺,充电的时候直接连到车子的一个接口上充电,更方便消费者呢?

Where:电池是在哪里生产的?;How:是如何生产的,工艺是什么?

如此一番思考后,就对充电电池这个习以为常的物品,有了新的认识,而这就是物品带来的收获。

当我们注意到某个物品,对它进行思考时,往往会有一些新的觉察,而这就是一种收获。

小伙伴蕾大花花说:“任何能让你产生思考的事物,都可以成为学习的对象。”

换言之,当我们从事物中得到新的思考时,就是一种收获。

她说,自己第一次坐地铁时,很担心会走错路被人笑话。

等真正到地铁站,仔细观察周围环境时,才发现地上都贴了指示箭头,告诉乘客出口在哪里;会用栏杆区分哪些地方乘客能走,哪些不能走;会在乘车入口处用箭头指示出发方向等等。

而这些细节,则让她瞬间体会到,什么是人性化的设计和用户思维,有了这些箭头标志后,即使是第一次坐地铁,也不怕会走错路。

正如她所说:“多角度思考,物品也能发挥不同的作用。”

我们每天会接触很多物品或事件,若对它们保持好奇,加以思考,就会发现它们的新用法,或者从中得到某种启示。

这就是一种收获,它来自于对物品的仔细观察。

03

收获,是对一段经历的反思

我们的人生,是由无数段经历组合而成。

有成功的经历,亦有失败的经历。

若只把经历当成体验,它就无法变成养料滋养我们;唯有对每一段经历进行反思,才能趋利避害快速成长。

尤其是,对失败的经历进行思考,会让我们获益良多。

小伙伴安,曾分享过一段自己创业失败的经历。

她说,自己是一个不安分的人,全职在家带娃时,想靠做电商赚钱补贴家用,于是每天发朋友圈、做社群等等。

结果囤了很多货,买了不少东西,每个月所赚的钱还不及自己花出去的。

后来,她又觉得阅读很有意义,就参与了一个阅读馆的投资和运营,但新馆的运营却很不顺利,总管的抗风险能力也极差。

2022年8月,新馆停止营业,12月总馆也解散,换了新的方式延续。

于她而言,这是一次失败的经历,损失了钱,也损失了很多美好的亲子和家庭时光;但同时孩子们有了更广阔的看书空间和选书范围。

在回顾这件事时,她分析失败的原因,与疫情大环境影响、选址、定位、合作人之间的信任度,以及自身运营和销售能力不足等有关。

从而,明白了要在合适的时间做合适的事,做自己擅长的事,分清楚自己的生活重心和期望。

由此,也知道在新的一年里该如何做事。

从失败中,认清自己的优缺点,找到继续前进的方向,是她的收获。

小伙伴eddy,分享了自己没能恰当面对女儿高考失利的故事。

她说,女儿自上学以来,就非常顺利,但高考的结果却不如人意。

分数出来后,女儿无法面对事实,崩溃大哭,但她作为母亲却并未冷静下来去安慰她,而是只想到自己这么多年辛苦陪伴很不容易,女儿却未能给到自己一个好的回报。

所以,在女儿哭泣时,她火上浇油了。

幸好,这种状态并未持续多久,半小时后,她突然清醒过来,自己应该听听孩子的倾诉,给她一个拥抱,安慰安慰她。

于是她跟孩子做了一次沟通,避免母女关系恶化。

她说:“碰到问题的时,绝大多数人首先选择的是逃避,可事实上我们应该,接纳自己,接纳不能将每一件事做的完美的自己;接纳现状,失败已经成为事实,再怎么后悔也无济于事。事后,调整心态,直面失败。”

对自己经历的思考,其实就是对自我的检查,是了解自己的行为和思想。

通过思考,我们便能规避短处,发扬长处,让自己变得更好。

于是,在自己经历中的反思,也是一种难能可贵的收获。

收获,看着很宏大,实际却尽在生活的细节中。比如:

看完某个故事,带给我们的感受;

了解一个物品,带给我们的思考;

回顾某段经历,带给我们的启发。

诸如此类,皆是收获。

其实,收获是一种获得感,可能是实实在在拥有某个物件,也可能是认可某个观点;亦可能是更新某种认知。

只要有新的东西产生,就是一种收获。

不过,与得到收获相比,更重要的是我们要有发现收获的能力。

小伙伴君子年少说:“想要获得收获的前提条件是:学会用欣赏的眼光,去体会生活的美,才能看见外界给自己带来的积极感受。”

是的,当我们带着细心、耐心去欣赏生活时,对外界就会产生积极感受,更容易有获得感。

愿我们,都拥有发现收获的能力,在琐碎的日常中,收获满满。

作者 | 江武墨

编辑 | 江武墨

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