“感觉成天过的浑浑噩噩，很久没开心过了。”
一向被我视为开心果的好友，突然发来微信，说好像干什么都抬不起劲儿来。
我发现，身边越来越多的人，不管是80后，90后，还是00后，不管是上班族，创业者还是学生，都开始涌现类似的感觉：
总是为完成工作而焦头烂额，下了班只想躺在床上刷手机，什么都没心思做；有一份外表光鲜的职业，但自己内心并不喜欢，每天都在煎熬和压抑中度过，上班的心情比上fen还惨重。
难过的时候会疯狂地吃吃吃，并且会控制不住地买买买，但只开心了一会又陷入到更大的情绪漩涡之中；就算是和朋友一起出去玩，也会因为朋友聊天无意中谈到的房子，车子，孩子等下意识的陷入深思和焦虑中。
在这个物欲横流，充满焦虑的社会，我们情绪的管道很容易被杂物堵塞。如果不及时清理情绪垃圾，感知快乐的能力就会越来越弱。那么快乐的秘诀是什么呢？
弗洛伊德说过：快乐的秘诀在于工作与爱。
韩寒的口头禅是：“我所理解的生活，就是和热爱的一切在一起。”
在这一点上，我和他们的想法是相同的，我也是极其幸运的：有热爱的工作，有热爱的人。
拥有一份热爱的工作是我经年不变的激情，是我平庸生活的避难所。
当人有了热爱之后，就有了出类拔萃和炉火纯青。
当人有了热爱之后，他才有可能去追求一种极致的人生。
在自己热爱的工作领域，我会体验到源源不断的心流状态，带给过我无数的惊喜和满足，在我看来：
做一份热爱的工作，就能实现自由与梦想；
做一份热爱的工作，就是在修行；
做一份热爱的工作，就能站在幸福链的顶端；
做一份热爱的工作，就能还原给我最本真的快乐。
人的一生中总有一条路，是哪怕你走不下去也不想调头。那种“不行也要上”本身，已经是一种热爱，已经是一种天赋。
只有心头那一点暖，那种信仰，对工作的极致热爱，能将我们从舒适区里唤起，像一个战士奔向远方，去征战星辰和大海，纯粹，赤诚，勇往直前。
真正的热爱能让人忘记岁月，放下焦虑，不知老之将至。有热爱加持的人生，大抵都是不差的。
除了找到自己热爱的工作，快乐的秘诀还在于爱我们自己，爱身边的人以及被爱。爱自己是前提，只有这样，才会拥有“自我意识”。
去体会那些细小又无比美妙的世界，那美妙的瞬间就是现在，而那些时刻正在溜走，它们一直一直一直在飞逝，
如果你拥有良好的生活态度，无论生活如何打击你，你都能抬起头继续前行，感知你周遭的世界，承认内心中三岁的自己，意识到让生活美好的那些小小的快乐。
做真实的自己，心安理得的做你自己，顺从自己的心意，让自己置身于那些快乐的时刻，你的生活将会变得充实而美满，你的生活才真正变得美妙而精彩！
说到底，人的一生，终究是要学会爱自己，治愈自己，面对自己，你才能拥抱那个不完整的自我，自己精神丰盈了，才知道怎么爱人，才有余力爱人，以及被爱，继而才能与身边的人一起向阳而生。
试着去调整讨好型人格，学会重视自己的感受，拒绝别人的不合理期待。不要总觉得要满足外界的期待，才是有价值的，不然就一无是处。这样会为了迎合别人而委屈自己，过得越来越痛苦。
去突破舒适区，选择满足当下需要的应对模式。多问问自己，我是在盲目沿用过去的经验，还是选择了最合适的方法？放下对安全感的执念，选择痛苦但能满足成长需要的方式，踏实的快乐才会到来。
当你拥有了热爱的工作，又有了热爱的自己，每一天充斥在爱与被爱中，当每一天过去时，你会充实而有力量，因为这一天，你是和热爱的一切在一起。
一生热爱，回头太难。
如果你也热爱过某个人或某件事。
那就不要回头，一直向前。
所以，你有热爱的工作，你有爱你与你爱的人吗？欢迎评论区留言。
大然。
安康。
平和而语。
