修

禅定向内沉淀，与他人建立深度关系向外映照——两种方式都是在照见更真实的自我，拂拭被日常喜忧爱憎遮蔽的初心。

孩提时代的赤子之心固然珍贵，长大后爬过重山的赤子回归，更显饱满纯粹。

无论是回归简单，还是专注内心，本质都是校准精神坐标的过程，防止我们在婆娑里迷失方向。

当与真实自我坦诚相待时，每句对话、每个行动都自然成为知行合一的实践。

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