上周周三早课由于在上海学习个没有转播，这周三大太阳值班，还不到5点30就给我打来电话嘱咐我记得转播。早起转播早课，做早餐，叫女儿起床吃早餐，一切都是按部就班，竟然没有急燥，没有吵闹，原来一切问题都来自己的内心。只要我内心是平静的，安静的处理当下的每一件事情，好好的活在当下，把当下的每一件事做好就行了。不用把自己弄的太累。
红尘中修练自己
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