作者：娜塔莉.戈德堡

它拥有几十年的写作经验，在世界各地开设写作训练班，作者介绍到写作很简单，一支笔、一张纸或者一个电脑就可以开始。

作者吧写作当成练习，只要每天写持续不断练习，写作时不要对自己期望太高，我要写出一篇美文，我要写到让大家认可的文章，不要这样想，这将很难进行下去，心中想我有写出世界最烂的垃圾的自由，给自己自由的空间，无目的无期望的只要写就好。这放下眼前的一切，只管拿起笔不停的写，什么逻辑呀字体好不好看呀，写的有没有跑题呀，统统不用考虑，只要遵从自己的内心，心中初始意念就好。只管不断的练习写作，这个过程将学会如何写作，再也不必担心自己才华或者能力不足了。

有人会讲提起笔不知道写什么，作者说生活中多留心多观察，生活中琐碎、幸福时刻，所见所闻都可以拿起笔就录下来作为素材，以后写作用。

在写作的路上我们会面临惰性，自怨自艾等阻力，只要正视它就好，直面恐惧面对着一些，不要停下来。

作者邻居将十年前跟十年后作者的变化，足以证明世上并无天才，坚持练习什么都可以成功。

如果你喜欢写作却迟迟不能动笔，这本书对你会有帮助。