早在放寒假前，我已经给自己制定好了寒假计划:
每天看新闻联播
每天读书
好好写文章，运营公众号
学习新技能PS
每天跑步
我想我应该能做到的。
可是放寒假一回到家，整个人便完全放松下来，什么都不想干，就想舒舒服服躺在床上刷微博看小说追剧。
第一天过去了，我想玩几天再执行计划吧。
一个星期过去了，我心里开始有点忏悔，后悔自己浪费光阴的做法，但是依旧不想动。
两个星期过去了，我内心更加后悔，可是身体依然不动，继续从前的行为。
就这样，日复一日，寒假的最后几天，我更加后悔，可是心里想着的确是:快开学了，要抓紧时间玩啊。
等到开学那天，我的心里居然萌生出不想上学，甚至想要退学的念头，我都被自己的这种想法惊呆了。开学几天后，我的念头才终于打消。
可是我浪费的时间再也回不来了，我荒废的寒假就那样百无聊赖的过去了。
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这个寒假中，我的日常基本就是吃喝睡玩，导致的直接后果就是胖了十二斤，胃也被撑大了，变得很能吃，买了十几本书一本也没有看完。
说实话那段时间我感觉很不舒服，肥胖的身体和虚无的内心让我每天都过得不心安。
当我照镜子时，我发现自己变得一天比一天丑，无论身体还是灵魂。
其实在寒假中，我有看到身边的很多人都在拼命努力，运动健身，学习新技能。
我看到我最亲爱的学姐每天都在微博打卡，我的内心除了赞扬与钦佩，自己却没有任何行动。
报了PS班可是听了两节课，自己实践了一次觉得太难，便再没有听过课。
说好的运动还是在寒假马上要结束的前十天才开始醒悟，先是跟着keep健身，后来是天天爬山。
学姐给了我很多正能量，可是我没有把能量用起来，而是放任不管。
开学后，我发现学姐变得更加漂亮了，跑步让她外表更瘦更美，学习让她内心充实丰盈。再看看自己，肥胖的身躯与空虚的内心。
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正值大学时的我们，也许都做过傻事、蠢事，也许我们还意识不到努力的重要性。
那时我们贪玩，不为未来考虑奋战，而是随波浊流。
真正自律的女生永远都是最美的。她们运动健身，读书学习，每天也会化简单却精致的妆容。
做到这些很简单，但是能日复一日地坚持下来却不是容易的。
自律会让人生散发出耀眼的光芒。
因为我的不自律，我变得越来越丑。
我关注的一个公众号博主伊心，她真的很自律，她曾经是个小胖子，上了大学以后，每天跑十公里，最终她成功减肥，还有了马甲线。
她在公司做财务工作，但是她还运营着两个公众号，每天坚持读书做笔记，发文章。同时也会经常去健身，身体和灵魂都要美丽。
这就是自律的女生，可能你会觉得她不是很漂亮，但在我眼中，她就是最美。
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虽说鱼和熊掌不可兼得，可是读书和运动就是可以兼得的。
运动不仅仅是减肥，更重要的是运动可以让体型更美，皮肤更好，整个人的精神状态也会不一样。读书会让内心充盈，有一个有趣的灵魂，你的谈吐和文化底蕴都会得到提高。
我的跑步女神陈意涵，她每天都在运动，参加马拉松更是常事，所以我们才会看到她35岁依然拥有少女般的外表，细腻的皮肤，素颜都美得不可方物。
没有什么比自律的女生更美了。
岁月是永远不会亏待自律的人的。日复一日，心无旁骛，我们都会变得更好，活成我们最喜欢的样子。
所以，从现在开始，我们要每天运动，每天读书学习，做外在美丽，灵魂有趣的女子。
这不是口头禅，而是要落实到实际行动上。
开头已经说过我体重涨了十二斤，目前在110斤左右。已经定下每天夜跑的计划，并且已经实施了好几天，相信一个月后，我会看到更好的自己。
女孩们，从现在起，我们一起努力，读书与运动，我们都要拥有，美好的外在和内在，我们都能得到。
让我们一起努力变成自律的人。
