复工返家，做完这三件事再抱孩子

新冠肺炎疫情仍在持续中，但随着春节结束，许多人已经陆陆续续返回工作岗位，无论你是在家办公，还是不得不去公司上班，或多或少都免不了得出门一趟。

在这个非常时期，许多家长都担心上下班或外出途中的室外暴露，一不小心把病毒也带进屋给孩子与家人。因此，外出返家的消毒防护工作相当重要。

“保护自己就是保护他人”，只有防护做得好，全家人的健康安全才有保障。至于如何“全副武装”做好防护呢？以下这些防护措施不能少！

进家门后的3招防护措施

1.回家后，可在门外地毡喷上酒精等消毒剂，并脱掉外套、鞋子等与外界接触的衣物，做好消毒工作。

2. 别忘了把口罩摘掉，摘口罩时避免碰到口罩的外表面，将口罩摘下后可挂在干燥通风处，或是将口罩丢弃至带盖的垃圾桶。

由于口罩上可能带有病毒、细菌，摘下口罩后一定要洗手，确保双手清洁。

3. 接下来就是认真洗手与消毒手机等使用过的物品。

洗手时使用洗手液或肥皂，并确保手心、手背、指缝、指背、大拇指与虎口、指甲指尖与手腕都清洗干净，至少维持20-30秒再冲洗。

除了双手外，身上其他部位与外出物品也有可能沾上细菌与病毒，因此回家后别忘了及时洗澡、更换干净衣物，同时使用75%酒精擦拭清洁手机、钥匙、眼镜等外出使用物品，才算完成回家后清洁的最后一步。

当然看护孩子时，也不能马虎，要做到：

1.看护孩子时，大人们应戴好口罩，也不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气，也不要亲吻孩子。

2.给孩子喂食，不要共用餐具，也不用嘴吹食物，更不要用嘴尝试、咀嚼食物再喂给孩子。

3.孩子常用手与嘴接触的物品、玩具应定期消毒，建议使用婴幼儿专用的清洁剂、消毒液，减少细菌、病毒感染。

这段期间里，各种防护工作虽有些不便，但这是保护自己和孩子最好的方式。只有大人们带头做好 “勤洗手、戴口罩”，才能帮助孩子们养成好的卫生习惯与自我防护。

相信我们都可以平安度过这段非常时期，迎接春暖花开的日子。