虾仁豆腐鸡蛋羹做法

晚上做了,卖相不太好,但口感不错!虾是新疆盐田虾🦐🦐🦐:

上图与做法:

虾仁豆腐鸡蛋羹口感嫩滑、营养丰富,非常适合老人和孩子。下面是详细做法:

食材准备

· 鸡蛋:3个

· 嫩豆腐:1盒(约300克,内酯豆腐或南豆腐)

· 虾仁:8-10个(新鲜或解冻好的)

· 温水:蛋液的1.5倍(约200-220毫升,用温水蒸蛋更嫩)

· 葱花:少许(装饰用)

调味料

· 盐:少许(约1/3茶匙,加入蛋液)

· 生抽或蒸鱼豉油:1汤匙(出锅后淋入)

· 香油:少许

· 料酒:少许(腌制虾仁去腥)

· 白胡椒粉:少许(腌制虾仁)

详细步骤

1. 处理虾仁

  虾仁洗净,开背去虾线。加入少许料酒和一点点白胡椒粉抓匀,腌制10分钟去腥。

2. 处理豆腐

  将嫩豆腐从盒中取出,切成2厘米左右的小块,放入有一定深度的蒸盘中,尽量铺平。

3. 调制蛋液

  鸡蛋打入碗中,加入约1/3茶匙盐,用筷子或打蛋器充分打散,直到蛋清蛋黄完全融合。然后倒入温水(约40度,摸起来不烫手),边倒边搅拌均匀。

4. 过滤蛋液(关键步骤)

  将搅拌好的蛋液通过滤网,慢慢倒入装有豆腐的蒸盘中。过滤可以滤掉气泡和未打散的蛋清,这是表面平整光滑的秘诀。

5. 静置去泡

  如果过滤后蛋液表面还有少许小气泡,可以用勺子轻轻撇掉,或者用厨房纸巾轻轻蹭掉。

6. 上锅蒸

  蒸锅加水烧开,水开后放入蒸盘,在上面扣一个盘子或盖上保鲜膜(扎几个小孔),防止水汽滴落形成蜂窝。盖上锅盖,中小火蒸约10分钟。

7. 摆放虾仁

  10分钟后打开锅盖,此时蛋液已经基本凝固但表面可能还有少许流动。将腌好的虾仁轻轻摆在半凝固的蛋羹上。重新盖上锅盖,继续蒸2-3分钟至虾仁变色熟透。

8. 出锅调味

  蒸好后取出,淋入1汤匙生抽或蒸鱼豉油,再滴几滴香油,撒上葱花即可。

几个小贴士

· 水温:用30-40度的温水,蒸出来口感最嫩。

· 比例:蛋液和温水的体积比约为1:1.5,口感像布丁。

· 火候:水开后转中小火,大火容易蒸老。

希望你能做出完美的虾仁豆腐蒸蛋,祝你和家人用餐愉快!

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