每天有很多的空闲时间，我一直在计划的怎么利用这个空闲时间来充实自己，看到朋友圈里的一句话，废掉一个人最快的方法是让他闲着。我不太同意这样的观点，因为空闲时间可以让你重新审视自己，充实自己，提高自己。当然如果把时间都用在玩游戏刷抖音那就可能是废了，我们的时间都耗不起。
自律的笼子灵感源于让权力在制度的笼子里运行，而我们的行为也应该在自律的笼子里行动。我曾经做过无数次的计划，往往后面都是以失败而告终，我也反思过其中的原因，可最后都无济于事。这个过程中我忽视了人的本能，人我是会向着舒服的方向，这就是惰性，也是人原始的存在。我做了很多的加法，在做加法的过程中每一次都在和惰性作抗争，也许今天明天我赢了，但是惰性往往会在你虚弱的时候突然控制你的身体，导致任务不可持续。
自律的笼子就是像法律一样，给理性与惰性之间设置一道屏障，而不是让他们相互斗争，罗列出哪些应该做的、有意义的，还要罗列出哪些不应该、禁止的，这样我们每天的行为只能在罗列要做的行为中，遇到不应该的行为大脑中会立刻警示自己我们已经超出了范围。因为我相信好的行为能够带给我成长，而像玩游戏只会令我陷入泥潭。
我自律的笼子里不断成长进步，同时也能够克服一些不良的习惯。
加油，笼子里虽然孤单，但有用，居然是正确的，那就坐吧。
