今天看到曼德拉说过一句话，让我感到了力量。这里分享出来，同时把它和李老师说的另一句话联想记忆一下。

如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。但是，不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意洋洋；不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。——曼德拉

这句话意义更多是如何待人。

锻炼你的元认知能力，这是一种从更高层次审视自我的能力。拥有它之后，你就可以站的更高，看得更全面，进而发现自己过去思维上的漏洞，并把它修复。其实它就是一种自省的能力。我们经常说当问题发生之后，要多从自己身上找原因。——李笑来

这句话意义更多是如何待己。