作者：方学军

我不知道

但我想说，愿逝者安息，生者释然

真相并不重要，因为结局是悲伤的

《我们的十年》还在上映，他却独自“离开”了

虽说，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺

但请别如此匆匆

乔任梁经纪发文

此前上海警方通报的乔某某死亡事件，经乔任梁经纪公司确认，死者确系乔任梁。据悉，乔任梁经纪公司发文表示，“不管如何这个世上每天都有人离去，方式不同，既然离去，就让他好好安息。”证实了此前警方通报里在桃浦地区死亡的28岁男性乔某某正是演员乔任梁。

乔任梁经纪人发文哀悼：就让他好好安息。

据上海公安消息，9月16日晚18时21分，普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查，死亡男子为乔任梁。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。

殡仪馆的车辆进入艺人乔任梁生前所居住的小区↑↑↑

警方在艺人乔任梁前所居住的小区附近设立警戒线↑↑↑

从警方发出的消息你很难看出是谁，但是被证实是乔任梁后，我第一反应就是：不应该啊，去年还有电视剧上映，今年还和陈乔恩参加快乐大本营啊，怎么就去世了哪？

在我的印象里，乔任梁一直是个开朗，有点坏坏的感觉，也算是身边比较熟悉的明星，从《陆贞传奇》里的高演，再到《锦绣园华丽冒险》里的向英东，不管是温文尔雅，还是霸道专横都演的很好，然而今天晚上的消息让我实在难以相信，他就停留在2016年9月16日。

现在这条消息已被网友们疯狂的转发，有很多误导性的信息也在不停的爆出，我希望大家能够对死者有最基本的尊重，停止无谓的猜想，停止转发那些莫名的消息。

不久，韩寒也推了一条消息：你也许并不明白抑郁的人对世界的绝望，人前欢笑的人未必关起门也欢乐。

如今，随着工作生活压力的不断增加以及大城市的快节奏，很多人都像上了发条的机器人，每天两点一线，熬夜加班更是常有的事。再加上自身无法对外排解内心的忧郁，久而久之就会演变成抑郁症。

那么，抑郁症离你到底有多远呢？

我们先来看一组相关数据

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抑郁症的十种表现

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哪些人容易患抑郁症

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抑郁症自我检测表

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8种发放调解情绪

帮助你预防抑郁症

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一些网友也给出了预防抑郁症的简单方法

1、每天30分钟的运动可以赶走低落的情绪。

2、听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。

3、全身放松深呼吸，可通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。

4、保证充足睡眠。

5、不要掩饰失落情绪，学会倾诉烦恼。

6、找个对象。。

斯人已逝

这么年轻的生命

真的为他感到扼腕

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珍惜你爱的和爱你的，

理解你不理解的和不理解你的！

突然  太突然······

记得他邪邪的笑，穿着粉色西服，潇洒不羁的样子，无论后来他传言如何，好的坏的，在我心里仍有最开始的样子。正如仓央嘉措说的，世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。

知道他最喜欢粉红色，他家里的墙面是粉的 所有的家具都是粉的，行李箱里的用品也是粉的，他这么阳光的少年，我真的不愿相信！

尊重逝者，更要尊重逝者家人的感受。、让他安安静静地离去吧！想到他在恋爱节目里那一大家子人和和美美的样子，我想他们痛失所爱一定非常痛苦，愿逝者安息生者坚强！