今天读到“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天”这句话，颇有感慨。

这句话的意思是说，太阳从东海升起，从西山落下，不开心的过也是过完了一天，开心也是过完了一天，既然如此，何不开心的过好一天呢。

其实人都不愿意浑浑噩噩的混日子，但自律把人区分开来了，导致了不同的人不同的结果。自律的人活得更充实，不自律的人会更空虚。

现在社会，手机控制了人的空闲时间。多少大把大把的时间被荒废掉了，更不用说碎片时间了。有本书叫《娱乐至死》，讲了娱乐活动控制人类，让人类在娱乐中迷失自己的现象。

其实现在的手机网络，小视频等泛滥成灾，充斥整个社会的现象，真是一个社会大问题。不管你坐公交，坐地铁，你目之所及皆是手机控，这真是当今社会的一大悲哀。

既然都是大把的时间，为何不把它好好利用呢？浪费了就是虚度了，结果是毫无收获。为何不去好好利用，好好珍惜，积沙成塔，积少成多，每天进步一点点，可能最终结果会有不一样的惊喜。

踏实过好每一天，就是开心的每一天，就是充满正能量的每一天。虚度光阴的一天，就是无聊的一天，颓废的一天。

其实联系自身，自己也是个自律性比较差的人。虚度了光阴，过后也后悔，但就是仍旧得过且过。

后悔说明没全废掉，就是对自己的不满，就是还可救药。你就是独一无二的你，坚持去做个自律的人，每天进步一点点，不断去成为最好的自己。让日出东海落西山的每一天。都在开心中度过吧！