PUA与严格管理

职场PUA和严格管理之间的差别：第一点，看对方提要求后会不会给支持;第二点，看对方会不会否认你的感受，是否在乎你的情绪; PUA会把不舒服的原因归咎于你自己不对，而严格管理不会让人有这样的感觉。

钝感力

戴维·迈尔斯(David Myers)的《社会心理学》中，研究发现，人们总会直觉地高估别人对自己的关注程度。

钝感力的核心是——面对你再怎么努力都无法改变的事情，能积极调整心态。

钝感力大概可以理解为“迟钝的力量”，让我们在朝目标前进的时候能够不受外界干扰，对别人的反馈不那么敏感，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝自己的方向前进。

第一，放弃细节管理，只做范畴管理。

第二，设置好“顶线”与底线。及时止损。

第三，做空间上的管理。要多买一件衣服，就一定要从衣橱里扔掉一件衣服。

把“我想要”换成“我不要”，把自己最不能接受的选项逐一排除。

金尼斯在《错失恐惧》一书中对我们生活中需要做出的决策的区分：

高风险决策：重要的战略性决策，将带来重大的、可能是决定性的中长期影响。

低风险决策：在生活中和商业上经常出现的决策，涉及日常生活中一定会发生的一些事情。

无风险决策：一些没有正确与否之分的小细节。

对于无风险决策，不要浪费一丁点儿时间。

对于低风险决策，可以利用外部资源来打破僵局，提高效率，降低决策成本。

对于高风险决策，谨记四个基本原则：

1.保持开放的心态。

2.知道什么东西重要。

3.依赖事实，而不是情感。

4.从多个来源收集数据。

首先，可以通过系统训练，避免自己做出鲁莽的行为。

其次，当鲁莽行为切实发生后，一定要真诚地道歉。

最后，找到自己产生鲁莽行为的共性，再采取手段从根本上解决鲁莽的问题。

可能是情绪激动，可能是急于求成，比如我就是因为我想快点得到别人的认可

一方面兴趣广泛，另一方面表现在不愿意做深度研究，因为不愿意受挫

人的成长就是不断找到新的兴奋点的过程。

第一，在能力允许的范围内选一个经济层面无压力，对自己没有伤害的事；第二，考虑好如何让兴趣爱好产生新的附加价值，让爱好为自己所用。

学生思维最核心的特点就是被动。总要等着被安排工作、被检查结果、被打分、被评价。

1、做事鲁莽，接到任务，未经确认就执行

2、遇见机会一味地拒绝，总说我没有准备好，要边做边学，更快上手。

做事前思考，主动争取，边做边学