2018我有一个小梦想：

日更100天，和100个小伙伴一起写作

今天是第66篇原创文，共3457字。

读书是一辈子的事。

6月21日开始了21天阅读写作计划，希望可以通过阅读打卡的方式，让自己养成读书的习惯。也可以用写作输出的方式，加强学习，学会写读书笔记。

具体活动详情，请查看下方链接。

21天阅读自律计划 | 用输出倒逼输入，用写作倒逼阅读

错过上一期的小伙伴请关注最近几天的公众号，会有新的一期招募。

今天是21天阅读写作计划的第20天，我邀请了3位小伙伴到社群中做分享。

虽然我们不是大咖，但是我们为自己代言。

善于总结是能力，敢于分享是勇气。

一、阅读写作，我是如何走过21+48天的。

第一个分享嘉宾：陈艳玲

简书/新浪微博：陈艳玲爱生活

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1、各位小伙伴，大家晚上好，我是艳玲，坐标在美丽的广东深圳，非常感谢白杨师姐的鼓励，给了我这个勇气，今天能在这里与大家一起分享一个写作小小白迈入写作与阅读的过程。和众多各位小伙伴的路径一样，我是通过樊登读书会听书平台认识了萌姐，通过关注萌姐进而关注到了语昕老师的写作课并报名了语昕老师组织的70天写作训练励志计划，进而结识了我们可爱可亲的白杨师姐。  

（串插小互动，请问有多少小伙伴跟我的链接途径是一样的呢？是的小伙伴请输入1，谢谢！）

2、金句：敢比会更重要！

我最初报名写作的初衷是我一直认为我喜欢写东西，喜欢那种静静地坐在自己桌前任由自己放飞思想，天马行空地设计或者写作的工作，特别不喜欢被动地、不知目的的工作。

我时常想象自己啪一下把文稿或者设计贴在上司的头上，可以一个字都不用说，转身潇洒而去的HOLD住了整个局面的情景。可是这一切仅仅停留在想象，我实际的工作做的却是与服务于一线制造的各种部门、厂商内外部沟通协调的这种鸡飞狗跳的工作，时时刻刻得动嘴皮子，还得有技巧地考虑老板的钱包鼓不鼓的很现实的问题。

虽然是这样的一个环境，但我更加坚定必须得坚持写作输出，刚开始加入社群学习时，还不太熟悉规则， 除了工作还要坚持每天两边打卡，那时还有跟随张萌萌姐每日效率手册和总结笔记、每日早起、还有我自己的硬本领学习英语，一下子太多信息扑面而来，但还是毫不犹豫地坚持加入师姐的21天的阅读训练营。

（金句：我自律我自信，不放弃能收获！）

我是5月23号开始语昕老师的70天写作的，5月27号加入到了白杨师姐的一日一练群，6月21号加入了师姐的21天阅读训练营。今天刚好是21天阅读训练营结束前的最后一天，也算是一次复盘吧。

大概做了一下统计，这次21天的阅读，共阅读2本书，输出21篇，近两万字的阅读笔记，相当于日输出近千字、相当于写了两篇长篇小说了。而我们这个阅读写作群共计20人，最后仍有16人都全部坚持下来了，如果每人二万字，那我们就是创造了三十万字的文字输出了。这个数字是很惊人的，虽然准确的数字还没有经计，但是也八九不离十了。

3、金句：时间看得见

    这一路的阅读写作，包括坚持早起、硬本领的锻炼是长远而艰辛的，卸掉了所有娱乐性的APP，关掉了微信小游戏；没有时间看电视、没有时间逛街、也没有那么多时间睡眠。每日都感觉时间不够用，但即便工作再忙，生活再累，多少次仍有伙伴们坚持赶在当日最后几分钟打卡，我想我们之所以能有这么大的动力一直坚持在不断地输入输出上，那是有一股精神的力量一直在支撑着我及我们，是我们身边类似于张盟盟姐、白杨师姐、王潇潇洒姐这样的榜样，影响和改变着每一个普通的你我。

 我学会了坚持、学会了自律，在这整个过程中，支撑我的不光是我感觉到了三十岁的危机，也有这么多榜样的力量，让我相信量变产生质变，找对方法，刻意练习，你也可以成为某个领域里的成功者。

我相信时间看得见你的每分每秒。

谢谢大家，我的分享结束，再次感谢白杨师姐的平台和各位伙伴的聆听！谢谢！

二、21天阅读，让自己培养一个好习惯

第二个分享嘉宾：木子sophia

公众号：敢想敢做敢死磕

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（运用单点突破法来总结）

1、参与的初衷

给自己一段时间，养成输入和输出的习惯；

2、结果

（️1）每天都会花1h看书并立即输出文章。

（这个过程慢慢发现，一开始是在摘抄原文，然后根据原文发表自己的idea，现在回看完原文之后再根据其中的一个或两个点去写文章，而不是大部分摘抄了）

（️2）有东西可以写，枪支弹药—积累素材

在刚开始写公众号的时候，自己的文章大部分都是自己的话，没有经典也没有引用，这个过程当中就在不断去积累一些可以用到自己文章中的素材，可以把它们称为写文章的枪支弹药！

（每天都在日更公众号，其实会有觉得好像枯竭的时候，不知道写什么，但是不断看书、不断输出笔记的过程，自己的关注点也会变多，生活中很多经历、体验、事件都会引发自己的思考，于是便有东西可以写，之前有一天居然从三个不同的角度写了3篇文章）

️（3）爱上写作

刚开始的时候每天其实压力挺大的，因为要日更公众号，又要完成读书笔记，还要保证两者内容不同！而且那段时间正处于瑜伽最后的考试练习、毕业阶段，超级忙，超级混乱，所以前几天每天都踩点！后来尽量前置之后，每天完成了公众号和读书笔记，就觉得心里轻松了很多！这段时间过来，每天再忙都一定要写作，哪一天不写就觉得似乎少了很多东西，这一天完全不充实！或许就是时间带来的复利效应吧！

3、反思

（1）加快速度。

节奏可以更快一些，每天至少一章，将里面的精华用自己的话去讲出来，结合自己的经验和案例，转化成自己的东西！

最近参加拆书帮的活动，发现和自己思考到的这个点一模一样，也在不断尝试中！

（2）主题阅读。

接下来尽量做主题阅读，每月第一个主题，主题相同，更容易引发思考；内容太乱，其实只是多，而不精！

而且内容太泛也不利于长久坚持，因为大脑会很容易忘记太泛的东西，很多知识点之间无法形成链接！

（3）精进排版。

排版是给人的第一印象，就像我们的服装搭配一样！内容不断完善的基础上，需要不断精进排版！还要和很多人不断学习！

三、阅读写作、坚持不懈

第三位分享嘉宾：曹楠

简书/新浪微博：我是曹楠

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大家好，我是曹楠，曹操的曹，金丝楠木的楠，我来自北京通州，是一名药师营养师，又是一名坚持了600多天的早起者，这次分享的内容就是参加阅读写作清理大脑

首先感谢白杨师姐给我的机会来把我在读书写作训练营当中的感受和收获和大家进行分享。

这次阅读写作营一共21天，我把它分成三份，七天阅读一本书，阅读的方向一个是健康，一个是如何高效阅读，再有一个就是写作。

第一本是是秋叶老师的《如何高效读懂一本书》。

这本书，给我带来的就是建立自己的思想框架，快速获取信息，学会分析问题的方法。这样就使我在阅读当中有更好的理解能力。这本书，让我最能够，感觉到的就是一个字拆，什么东西都可以拆，不光是书。

第二本书是《每个人的战争，抵御癌症的有效生活方式》。

大家都知道不管生活还是工作健康永远都是第一位的，没有健康也就没有一切。通过这本书的阅读，可以改变一些不良的生活习惯，让自己活得更健康。

第三本书呢，就是教你如何写作的，书名叫做《成为作家》。

从书中作者认为写作是有技巧的，是可以锻炼出来的。作者一步一步教你怎么才能写好文章，给出了很多练习方法，让自己能够拥有永不枯竭的素材。

小小的三本书让我打开了阅读书籍的一扇窗。而在训练当中，小伙伴们互相鼓励，互相点评，也给了我无限的力量。

阅读就是个输入的过程，而在阅读写作营当中，白杨师姐让我们进行输出读书笔记。通过看，读，写进一步的把文章内化，变成自己的东西。开始我还感觉很困难，但是写着写着感觉越读越简单，也变得豁然开朗。每天查看其他小伙伴的读书笔记也是一个学习机会。

感谢白杨师姐为大家创造了一个阅读写作环境，在阅读营中，能够充分的让我领略到阅读的快乐，以及阅读给我带来的无限激情和兴奋感。

最后想和大家分享：阅读可以很简单，把一本书拆分成几个部分，让自己能够分段记录下书中的精髓，并且输出成读书笔记。

整个过程下来你就会发现，你读到的不光是书中的内容，还会在你脑中建立一个自己的思维框架。用这个框架继续再进行其他的阅读，就会更容易。

不断精进排版！还要和很多人不断学习！

四、小小总结

在整理这次的分享中，我保留了3位小伙伴的文字讲稿。大家可以从稿子中看到每位小伙伴的表达风格。

我们每个人阅读的方式不一样，写作的方式不一样，表达的方式也不一样。

但是我们可以通过一次又一次的尝试，让自己的阅读更高效，写作更流畅，表达更清晰。

最后，为上述3位分享嘉宾点赞。

阅读是一辈子的事，希望阅读的路上我们一起前行。

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如果你对21天阅读自律计划感兴趣，请关注公众号“21天自律计划”并且后台留言“21天阅读自律计划”即可入预备群，等候开营通知。

关于作者

白杨师姐，自律小姐姐

每天早上5点早起坚持日更的工科女，上班族，2岁宝妈。

新浪微博/简书：白杨师姐

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