晨间日记

早安,让知识满能量,让阅读温暖世界

2018年1月14日(60/100)

今日用工作法专注读书30分钟✅

今日三只

听一本书做好读书做笔记

听喜马拉雅 12 13 14,还信用卡

练习20个

给孩子复习,读红袋鼠,录故事

【昨日反思】4只未完成3个,听了1本书!

【天使27班100天目标】

晚十早六,减肥5公斤每周减1公斤

做10个平板支撑

践行健康饮食,晚餐轻断食

全年读书计划:

读48本书籍(每周一本)

【读书分享】每天进步一点点,三个月后,变化一点点,半年后有变化,一年后的变化是巨大的。坚持下去,好的机会永远留给有准备的人加油,不可以掉队

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