日更25/100
今天又是没有好好努力的一天。
我手机有个文件夹，我给它取名字叫“乐乐乐”，意思就是想放松娱乐的时候，可以打开里面的app看一下。
只有三个，哔哩哔哩，腾讯nba和新浪微博。
为什么没有抖音快手这些短视频软件？因为这两个放在主页。倒不是因为我特别喜欢看，而是为了方便我工作，需要的时候可以在主页直接打开，不需要进入多一个文件夹。
先说说上面三个“娱乐软件”对我来说有什么不一样的功效。
哔哩哔哩是下饭的app，如果刚好在电脑前，那就直接打开网页版哔哩哔哩，主要是看一些10分钟以上的中长度视频，这样一顿饭吃完，视频也差不多看完了。
腾讯nba是看篮球咨询，毕竟也是20年篮球迷了，从小学五年级开始接触篮球，就深深的爱上这项运动，无法自拔。大学毕业后，基本上就告别篮球这项运动了，身体打不动，也怕受伤影响工作生活。但作为一项我喜欢的最久的爱好，看看NBA比赛和新闻，了解一下比较看好的球队的战绩，是每天的必修课。
新浪微博是吃瓜软件，感觉刻在骨子里我就是一个比较八卦的人吧，我身边最亲近的人也这么说我。虽然我内心是拒绝这个标签的，可是身体却很诚实，以至于现在基本上也默许自己这么干了，所以手机里还有微博这个app。
问题就是，手机里按了这些软件，平时就忍不住想去点开来看下。真的特别的刺激我的大脑分泌多巴胺，分泌越多，看的越爽，打开的频次和每次打开的时间就会增多，那分配到工作学习思考的时间，自然就减少了。
不仅如此，还有一个更严重的问题，就是心力会被这些社媒的信息占据了一大部分，导致真正留给自己专注思考的时间很少，集中注意力做一件事情就变得难上加难了。
细思极恐。
