1. 往事不可追，那些曾经的遗憾，错过了就放下吧那些强求不来的，就让它随风而去吧。重要的是专注眼前，活好当下。

2. 我们不能预测未来，但可以决定以什么样的状态来迎接未来。珍惜自己当下拥有的幸福，带着这份感恩与知足，才能创造更多的幸福。

3. 生活给出的考题，很多时候其实并没有对错，重要的是不辜负自己。要相信，静下心来，认真对待，无论早晚，你总能交出一份让自己满意的答案。

4. 前路漫漫亦灿灿人生的结局都是美满的，如果不是，那就是还没结束。

5. 很喜欢席慕容写的一句话:“挫折会来，也会过去；热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为我有着长长的一生。”生活不会一直亏待你的，它没有这个毅力。

6. 你要相信触底反弹，在最难的时候一定会有转机。过日子总会遇到点事儿，毕竟，就连涮毛肚都要七上八下呢。

加油！坚持走下去，一定会有好事发生！

7. 《次第花开》中的一段话:“当你放下成见和伪装，不再焦虑和希求，你的内心才算真正的敞开。”

8. 不要让自己沉浸在焦躁，易怒，悲伤等等的痛苦情绪里，你需要记得:除了生死，其他都不过是擦伤罢了。

9. 心若向阳，无谓悲伤，轻安喜乐，次第花开。

其实人生是一场非常不容易的修行，我们总是把自己困在执念和过去的伤害中，求而不得是常态，不圆满是生活。所求非所得，并非失败，最终必定以另一种方式得以圆满。

10. 生活中，我们都难免会碰到一些让人心烦的事。一旦被情绪牵着鼻子走，不但不能解决问题，还可能造成更大的麻烦，对人对事都有百害而无一利。

11. 在面对烦心事时，试着去克服内心的焦虑和急躁，仔细分析目前的情况、做出判断，只有这样才能保持内心清明，做出最正确的选择。

12. 不发不该发的脾气，不急急不来的事，不因为愤怒就乱了方寸。遇烦事首先要做到的，就是沉得住气。

13. 学会接纳自己：学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。

14. 学会拒绝内耗：成长就是要学会，接受，改变，放下，少一些无谓的思辨，别在不值得的人和事上浪费情绪。

15. 学会停止攀比：生活，无须和谁比，适合自己就好。生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。

16. 学会减少依赖：一个人最大的靠山，是自己；靠天靠地不如靠自己，靠自己才会有底气，才能风生水起。

17. 学会好好生活：先好起来的是自己，然后才是生活请好好善待自己；别睡太晚，别爱太满，别要太多。

18. 契诃夫曾经这样说过：“人应当一切都美，外貌、衣着、灵魂、思想。"

19. 虽然我们无法决定自己的长相，但我们可以把自己收拾得干干净净。

细节处见性格，一个愿意花费时间和心思去打扮自己的人，至少会是勤快、积极、热爱生活的。

20. 在最好的年纪，我们不要活得太随意。对自己有要求，对生活有追求，对未来有期待，人生才会绽放光彩。

21. 与外表的精致相比，更高级的精致则是内心的丰富。做一个灵魂有香气的人，才能真正活得从容优雅。