尊敬的老师，同学们：
我是本次的演讲者，高一五班的黄高亮。
期中考试刚结束不久。有的同学，因为进步了很多而开心。也有的同学，因为退步而感到难受。可谓是：几家欢喜几家愁。然而仔细想想这一切都与学习习惯有着直接影响的关系。因此今天我要演讲的内容是最重要的是我们要养成良好的学习习惯。
比如就拿我们班的筌糠同学来说。每天上课都十分的认真，而且认真地在做笔记，上课也不睡觉，因此在期中考试中得到了很大的进步。
再讲到东汉时，有个著名的政治家孙敬。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。 每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累疲倦得直打瞌睡。 他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法找一根绳子， 一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了， 马上就清醒了，再继续读书学习。
很惭愧，而我却是一个很好的反面教材。期中考试前，上课总是讲话或者睡觉，并且经常性的迟到，生活作息十分混乱,根本没有孙敬和筌糠的学习习惯。所以期中考试一塌糊涂，成绩落后的十分严重，这也使我体会到了严重的后果。最严重的落后不是很大的问题，而是我的态度。我因为受到打击而一蹶不振，状态也十分的差劲，迟到更加的严重，但是我和班主任真心交谈过后，班主任跟我说：“要端正态度不能再迟到，尽量在课上忍住，克服自己，别说话，睡觉，保证课上认真的听课。这样成绩就自然而然地提上来了。你要有信心。”老师的话语中总的来说就是要意识到学习习惯的重要性，也要养成良好的学习习惯。我铭记于心。
在此我想提出几点我的感受：我们要培养良好的学习习惯。第一，我们要合理的利用好时间，我们虽然不能增加一天的时间，但是我们可以最大化的利用好时间。第二，就是创造一个良好的环境，因此我们在学习期间主动地把手机关上，把精力集中在学习上，这样才能以最大效率地学习。第三，就是要问，不懂就问，不会就学。做到以上三点，我觉得成绩提高就不是个问题了。
说到这里，我突然记起了一些话：播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。由此可见习惯在人的一生中是相当重要的。学习习惯不仅影响我们当前的学习成绩，而且对今后的学习乃至工作都会产生很大的影响。良好的学习习惯，不仅有利于激发学习的积极性和我们的主动性，还有利于形成良好的学习策略，提高学习效率，更有利于培养我们的自我管理能力使我们终身受益。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
