高效能慢生活时间管理践行十周day6

2018.11.22.  ❤️晨间检视  美丽

起床时间:6:30  就寝时间:12:00 周四

昨日午休:60min

第一个90天目标

• 坚持每天早睡早起(早️五晚十)

• 学习护肤专业知识

•  每天自我练习瑜伽2小时

• 学习 践行易效能时间管理

今日三只青蛙:

1.  信用卡还卡

2. 和费娟娟沟通工作

3.  朋友圈互动10人

昨日反思:

昨天时间管理没有做好,没有学习专业知识

值得去反思,昨天睡觉太晚需要调整

小确幸:

和朱丽打电话得知要嫁人了,很开心

昨日把之前染色衣服清洗干净

也算小小收获虽然花费时间太久

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