20190121
父母与孩子有着什么样的关系，是孩子与其他人建立关系的基础。内在小孩与内在父母的关系模式，形成于一个人的童年，主要在六岁之前。这些听起来有些悲观。但并不是说这种关系模式就不能改变，改变的办法就是认识你自己。
快乐可以分为三种或者三个层次：竞争式的快乐，也就是我一定要比你强我才快乐。条件式的快乐，就是满足了某一个条件就会快乐，而不会陷入到比较当中去。无条件的快乐被马丁纳称为“至乐”，也就是不需要外界的条件就能感受到快乐与祥和。大多数情况下，我们的教育、学校、老师、家长都处在第一个层次竞争式的快乐。
而孩子们，天然的情况下，比较多的是条件式的快乐和无条件式的快乐，这种快乐能够点燃我们的生命。随着孩子长大，随着家长和学校的不断塑造，孩子好想忘记了那些简单的快乐。
孩子，从现在开始享受你的生命，不必非得等到考上北大清华才开始。
心理健康的基石是直面自己人生的真相，而不是盲目乐观。在家庭中，父母的问题就是父母的问题，不要把孩子扯进来。
