昨天，赵英俊的家人发出讣告，称赵英俊因病医治无效离世，享年43岁。
据赵英俊的一个朋友透露是因为癌症，“据说是大半年前查出来的，但查出来的时候已经是晚期了。”
癌症，把一个才华横溢的音乐鬼才带去了另外一个世界。
无独有偶，昨天一早，乳腺癌冲上了微博热搜。
据世卫组织数据，在刚刚过去的 2020 年里，全球有 1000 万人死于癌症，其中，乳腺癌是最常见的癌症。在新增癌症的病例中占11.7%。
《红楼梦》里饰演林黛玉的女演员陈晓旭，《情深深雨蒙蒙》里饰演方瑜的女演员李钰，著名女歌手姚贝娜……她们都因乳腺癌而离世。
还有很多各种各样的癌症。
百度搜索“每年死于癌症的人数”，有医生回答：目前在中国，每年新增的癌症患者近200万人，因癌症而死亡的人数为150万人。资料显示，平均每分钟有7人被确诊为癌症，4人因癌症死亡。
不可谓不惊心！
现代社会越来越发达，医疗技术也越来越先进，但患上癌症却变得越来越普遍。
我亲爱的外婆死于胆囊癌。
单位一个同事，刚退休，确诊鼻咽癌，幸亏发现及时，得以存活。
癌症，就围绕在我们周围！
面对癌症的猖狂，我们该做些什么呢？
我们可以做到每年体检，防患于未然。
我们可以采取措施，预防癌症。
比如，远离一些存在较强辐射的地区。
外出注意做好防晒措施，避免皮肤长时间暴露于日光下，更应避免晒伤。
戒烟。
少吃烟熏、油炸、腌制的食物。
加强锻炼，强身健体，增强免疫力。
人们都说，身体是革命的本钱。
但很多人却根本不爱惜自己的身体，尤其年轻人，熬夜，酗酒，饮食不规律，自认为年轻，不会有问题，肆意糟蹋身体。
但总有一天，会为此付出代价。
84岁的钟南山院士，依旧身体康健，健步如飞。
在许多同龄人缠绵病榻的时候，他却忙碌在抗击疫情最前线。
因为他一直有健身的习惯，加上良好的心态，让人完全忘记了他的年龄。
面对疫情，他呼吁，加强体育锻炼，提高免疫力。
保持健康的体魄，既是对自己负责，更是对家人负责。
一人生病，全家忧伤。
除了需花费大量钱财，家人更是提心吊胆，彻夜难安，劳神劳力。
江山如此多娇。
愿我们每个人都能拥有健康的身体，带着家人欣赏更多的美景，不负此生。
