懒不是简单的行为状态,是“心”的事情
当你有梦想,需要练习技能,需要输入输出,需要做事,却发现时常没有行动力,没有按计划去做,这种没有行动力,懒,其实和内心有关系
那么这个懒对应的内心是怎么样呢?
我做源头法时,主题是懒,内心定位到奶奶批评指责的声音说我懒。内在小孩有委屈和受伤,我从小就开始干活,但是奶奶总是很多唠叨,指责,就是没有表扬和认可……
我看到内在小孩有抗议有受伤,她说还不如不做,做也得不到好,还要被指责,批评,否定……
小时候没有足够的智慧,受原生家庭影响,做事,行动都是渴求外在的认可,表扬,渴求爱,当然会受伤
而奶奶不懂管理自己的情绪,并非针对我,只是需要倒情绪垃圾。
其实每个人就是爱的本身,就是圆满具足,不需要外求爱与认可,如果行动和做事都是出于心甘情愿,享受性去体验生活,那么就更愿意行动了。
其实没有人是懒惰的,也没有谁想懒惰,只是内心有卡点有伤痛,就会失去原本的活力与行动力
内心决定外在的行为,潜意识操控着我们的情绪和行为。
通过这次的源头法看到懒在内心的卡点,我感受到,古代造字真是太厉害了。你看懒就是竖心旁,和心有关
懒的意思一是指:和勤对立,二是指:疲倦无力
真正让一个人失去活力,疲倦,乏力,没有行动力,都是内心。内心决定了外在。
外在的行为,情绪等表现,要对应到内心去清理相关卡点,疗愈内在小孩,改写潜意识
那么我们的内外在都会越来越好
我是青芸,写我真实体验到的东西。欢迎一起交流。
