都说女孩子要善待自己,那么怎样做,才是善待自己呢?
妈妈说,善待自己,是吃好的,穿好的,把钱都花在自己身上,女孩子不需要攒钱。
有胖女孩说,善待自己,就是吃各种好吃的,不用想着减肥,怎么快乐怎么满足怎么吃。
有女孩说,善待自己,就是报各种学习班,兴趣班,努力提升自己。
有女孩说,善待自己,就是给自己做头发,做美丽的指甲,买游戏皮肤,喝奶茶,吃炸鸡。
也有女孩说,善待自己,就是给自己买上万的名牌包包,取悦自己。
总之,对于不同的人来说,善待自己的方式也不同。
那我呢?
曾经,我以为善待自己就是追求自己喜欢的,把钱花在让自己愉悦的地方。比如:跳舞,弹琴,旅游,买书,买衣服,打卡有情调的餐厅和咖啡店。
而现在,对于善待自己,我似乎有了更深层次的理解。
爱惜身体,坚持运动,吃健康的食物,作息规律,保持健康。
给生活断舍离,让生活在简单中充满着热爱。
最重要的是调节好情绪,提高自我屏蔽力,远离消耗自己的人和事。