何为善待自己?

都说女孩子要善待自己,那么怎样做,才是善待自己呢?

妈妈说,善待自己,是吃好的,穿好的,把钱都花在自己身上,女孩子不需要攒钱。

有胖女孩说,善待自己,就是吃各种好吃的,不用想着减肥,怎么快乐怎么满足怎么吃。

有女孩说,善待自己,就是报各种学习班,兴趣班,努力提升自己。

有女孩说,善待自己,就是给自己做头发,做美丽的指甲,买游戏皮肤,喝奶茶,吃炸鸡。

也有女孩说,善待自己,就是给自己买上万的名牌包包,取悦自己。

总之,对于不同的人来说,善待自己的方式也不同。

那我呢?

曾经,我以为善待自己就是追求自己喜欢的,把钱花在让自己愉悦的地方。比如:跳舞,弹琴,旅游,买书,买衣服,打卡有情调的餐厅和咖啡店。

而现在,对于善待自己,我似乎有了更深层次的理解。

爱惜身体,坚持运动,吃健康的食物,作息规律,保持健康。

给生活断舍离,让生活在简单中充满着热爱。

最重要的是调节好情绪,提高自我屏蔽力,远离消耗自己的人和事。

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