「口没遮拦」地对着别人的脸咳嗽、打喷嚏的行为不仅于健康无益，也是很没有教养的体现。父母要教育孩子从小养成“咳嗽时捂住嘴巴」的自律习惯，因为对着别人或者空气打喷嚏、咳嗽是很不礼貌的，不但会把口水或者鼻涕喷到别人的脸上，还可能把包括感冒病菌在内的各种病菌传染给别人。如果不小心对着别人打喷嚏后，要赶忙向对方道歉，请求对方谅解。

2003年一场突如其来的“非典」给人们敲响了警钟，引起了人们对卫生习惯和道德良知的反省。以前人们经常会看到这样的情景：有人走着走着便旁若无人地随口将痰吐在地上，有人打喷嚏、咳嗽毫不遮掩……卫生部的有关人士在“非典」期间接受记者采访时表示，除了极个别特殊情况外，人与人的密切接触、咳嗽和喷嚏发出的飞沫，仍然被认为是“非典」传播的主要途径。当然，“非典」也给整个社会带来了注重卫生习惯和重塑社会文明风尚的可喜景象。习惯源于自然，打喷嚏、咳嗽不用手捂住的习惯也并非是在一朝一夕中形成的，聪明的父母要培养孩子从小养成良好的自律习惯。这种习惯既是对自己的负责，也是对别人的尊重。