图片发自简书App
I这个片段教会我们解除精神负担，并把工作做好的技巧：把一切事物赶出大脑
1、你需要坐下来静一下，拿出纸和笔列出清单来帮你进行分析和思考。
2、在实际行动执行过程中，可以凭直觉去挑选要执行的行动，而不是重新思考行动的来龙去脉。
3、你的意识就像计算机的CPU，要让大脑高效工作，每次最多考虑两三件事。
A1、我每次写作时，大脑会一下出来很多念头，经常陷入在写什么的苦恼当中，每个想法都缕一遍它的来龙去脉，最后确定一个可行的方案再动笔，这个过程已经耗费了太多时间和精力。
A2每周日下午静下心来，把近期要写的题材和内容都想一下，然后把它们排好顺序，打印一个excel表格，作一个一周的写作清单。每天早晨按照清单有计划、有主题的写作，这样就避免了现找题材，耗时烧脑的问题。
