一，解决你的学习焦虑

找愿景--找目标--做取舍--做计划，做聚焦（具体如何做，往下看...)

你是否有以下几种情况，

每天都在冒出新的东西要学习，

“我所有都要学，我所有都要做”

结果，虽然你都学了，但是这种现象往往是最危险现象的开端....

1.刚开始觉得一天很充实，但是慢慢的发现要学的东西越来越多，任务越来越多，各种压力焦虑与浮躁

2.学了很多，但做了很少，或者几乎没有做，不知道该做什么

二，未来的你会怎样

每天忙忙碌碌在学习，持续没有结果（因为你没行动）占用你的各种时间，健康，生活，陪伴家人，休闲，看似很努力，其实在失衡的过程，

持续的失衡肯定会在某一天，那个失衡的点会爆发，然后毁灭你辛辛苦苦建立的一切

这就是为什么...

1，很多人赚了很多钱，但最终却妻离子散

2，很多人赚了很多钱，最终发现却获得了不治之症，或者抑郁症

3，最可怜的是什么都得不到，却已经被失衡的一面打垮

所以，一定要懂得如何平衡，当下想要平衡，你要懂得如何取舍，

懂得如何取舍 ，你必须要懂得聚焦，而聚焦来自于你明确的愿景目标计划 

三，具体如何做....

方法一：复制模仿

想象下，你跟随学习的人，他们是如何做的？

是否跟你一样每天各种学习各种操作？

还是聚焦一个点去持续深挖，剩下的时间地点你很难看到他们

你的老师，他的作用是什么？

在你确定自己的未来方向之后，找到一个已有结果的人，借力他的经验，让你快速前进

更多的人，不是自己确定未来方向，而是看到一个老师，就有一个方向,所以他一天有无数的方向

今天想当社群操盘手,明天想当爆粉高手,后天想当视频收钱高手,这样的结果，务必,想得太多，做得太少 ,最终没有结果

方法二，至上而下做梳理

1.有自己的愿景和目标

问问自己，未来30年后的你要成为怎样的人，过怎样的生活，这是你的未来方向

2.确定自己当下的目标

当一个牛逼视频号主

当一个IP打造师？

当一个流量师？

当一个视频号爆粉专家？

这里的目标一定要单一，因为你想超越别人，比别人多做点，然后积累多点经验，

聚焦单一做，就能持续的超越别人，什么都做，就很快被别人所超越

3.每天都只聚焦自己的目标（把最可控重要的时间放在你的这个目标上）

我每天文案生产，每天文案执行，持续做的一个好处，不过多久就能够超越同行

并且建立自己的价值库，然后卖价值库就好

2.做好自己的日计划---（让自己每天只聚焦自己想要的单一点上）

什么是计划

1.知道自己的最单一的核心目标

2.围绕单一核心目标做计划【雷打不动的计划】

比如我

1.目标今年用心带出10个收钱文案师

2.今日的计划是 周5，12:30开复盘和计划会

这个计划雷打不通，就算其他的项目暂停了，我也必须要开这个会，

因为我知道这才是我的核心，这才是今年我最想要

常常的你，可能会是这样...

今天听到这个老师说这个重要，做这个，明天听那个老师说这个重要，然后再说那个...

人生都是被动的，被各种老师所撕扯，完全没有主动性，所以怎么可能达到你所想要的人生呢？

四,总结

1.一定要平衡自己的生活与工作，该工作的时候用心专注工作，该生活的时候好好享受生活，如果生活被工作干扰了，那这个时候就是你需要取舍的时候

2.多多模仿自己老师的他是如何做的，你就复制他的动作，并且复制他的计划

3.做好自己的日计划，你可以用上面的方法，找愿景，找目标做计划，持续聚焦

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