2018-03-07

瑞·达利欧教你如何实现人生愿望


原则

今天喜得新书瑞·达利欧的《原则》,心中甚是欢喜。从下午一直看到现在,尽管知道要交作业了,但是仅仅是为了不迟交作业而开始写作,那就没有什么意义了。所以还是到了现在开始动手写作。我在想这么厚的一本书我该就那部分展开写自己读后的感受呢?还用想吗?自己就是那种简单粗暴的人,上来当然直接写怎样实现人生愿望了!


人生进化

首先我们要明确一点,但凡追求上进的人的人生都是不断进化的过程,从一个大胆的目标到更大胆的目标过程的无限循环。而这个过程通过5个不同的步骤发生:

1.有明确的目标。

2.找到阻碍你实现这些目标的问题,并且不容忍问题。

3.准确诊断问题,找到问题的根源。

4.规划可以解决问题的方案。

5.做一切必要的事来践行这些方案,实现成果。

目标的选择决定了你的方向。在追求目标的过程中,你将遇到问题,一些问题将迫使你直面自己的缺点。如何应对由此带来的痛苦,请把这些痛苦当做一种享受,因为没有痛苦就没有收获。这五步构成一个循环,为了快速进化,你必须迅速、持续地按照循环做,不断设定更高的目标。

下面看一看每一步该如何走。

1.有明确的目标。

a.排列优先顺序:尽管你可以得到你想要的任何东西,但是你不可能得到你想要的所有东西。

目前对我来说可能我想要的东西有很多,但最重要且迫切的是2019年6月按时博士毕业。因为这个事情是压在我心头的一块大石头,尽管在读博过程中我也兼顾做了很多事情,但是那些事情只是锦上添花的一些花朵而已,最重要的是如花似锦的锦。所以,我的主要精力还是需要放在如何按时毕业上。

b.不要混淆目标和欲望。合理的目标是你真正需要实现的东西,欲望则是你想要但会阻止你实现目标的东西。

我相信在这一点上可能我并不孤独。但是成功的道路上人少之又少,我宁愿孤单。在实现的目标的道路上诱惑实在是太多,比如懒惰,我最怕我自己懒惰。每天坚持的早起打卡,有时候还会出现先在“来也”上打了卡,然后再睡半个小时的情况。这真真是欺骗小来的感情啊。我在怀疑每天叫醒我的是梦想吗?如果是,为什么还会出现这种情况?我需要再审视一下自己每天早起打卡的动机了。

c.调和你的目标和欲望,以明确你在生活中真正想要的东西。

     说到这一点那我就不得不提一下我对新事物体验的欲望了。由于之前总是拒绝新事物,但最近的新体验让我对新事物完全无抵抗力,所以周末都会想办法去接触、接受新事物。我觉得这样固然好,不至于自己成为书呆子,但我需要调整好在做科研和体验科研以外新事物之间的精力分配,不能顾此失彼。

d.不要把成功的装饰误认为成功本身。有追求成就的方向感很重要。

成功的装饰,我看到后注视良久,因为我就在不久前貌似把拥有豪华奢侈的生活物质当做成功的基本标准。貌似这是一种误解。

e.永远不要因为你觉得某个目标无法实现而否决它。

你要放心大胆地去做。你说认知的可以实现只是根据眼前认识做的判断。一旦开始追求目标,你会学到很多,尤其是在和他人沟通的情况下,你从未预想过的道路会呈现。

f.谨记伟大的期望创造伟大的能力。

我对自己抱有很高的期望,为的就是要应这句话。

g.如果你拥有灵活性并自我归责,那么没有什么能阻止你成功。

灵活性能让你接受现实给你的教益。自我归责很重要,因为如果你真的相信未能实现某个目标是你自己的失败,那你就会吧这一失败视为一个提醒。它说明相对于你的任务而言,你的创造性灵活性和坚定性还不够。

h.知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。

2.找出问题,并且不容忍问题。

a.把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会。

你遇到的每一个问题都是一个机会。你必须把问题摆上桌面。尽管这些问题会暴露你或者你在意人的缺点。解决好这个问题以后,你就相当于克服了一个或许是致命的弱点,要知道以后都因为现在把它解决而不再出现了,这个是一件多么令人欢喜的事情啊。

b.不要逃避问题,因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。

思考难以解决的问题会让你焦虑,但不思考肯定会让你更焦虑。承认你的弱点并不是想弱点投降,而是克服弱点的第一步,它将考验你的个性,当你忍痛前行时给你回报。

c.要精准地找到问题所在。

d.不要把问题的某个原因误认为问题本身。

e.区分大问题和小问题。

你的时间和精力有限,确保你正将其用于探寻大问题,即一旦解决便能带来最大回报的问题。

f.找打一个问题之后不要容忍问题。

容忍问题和找不到问题是一样的。只要你没有战胜问题的意志,你就处于毫无希望的境地。你必须养成一种对任何性质的恶习都绝不容忍的习惯,无论其是重是轻。

3.诊断问题,找到问题的根源。

a.先把问题弄明白是什么,再决定怎么做。战略思考急需要时间也需要规划。

b.区分直接原因和根本原因。直接原因是导致问题的行动(或不行动),所以通常用动词来描述。根本原因是更深层次的原因,通常用形容词来描述。只有消除根本原因才能真正解决问题。

c.认识到了解人的特性,有助于对其形成合理预期。

2.4 规划方案

a.前进之前先回顾。回顾你现在所处的位置。

b.把你的问题看作一部机器产生的一系列结果。

c.谨记实现你的目标通常有很多途径。你只需要找出一条有效途径。

d.把你的方案设想成一个电影剧本,然后循序渐进地思考由谁来做什么事。先草拟一个方案,然后改进。你应该从总体框架出发,一步步落实到具体任务和预计的时间线。

e.把你的方案写下来,让所有人都能看到,并对照方案执行。方案中应该巨细靡遗地写明谁在何时完成什么任务。

f.要明白,规划一个好方案不一定需要很多时间。

5.坚定地从头大卫执行方案。

a.规划做得再好,不执行也无济于事。坚定地执行方案,严格遵守方案的自律。

b.良好工作习惯的重要性常被大大低估。

c.建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。理想的做法是让其他人客观评价并报告你的进度。有人监督可能是避免我们偷偷懒的行之有效的方法。

这就是瑞·达利欧成功的秘诀。将其践行到底。

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