《阿甘正传》讲述有一双生命赐予的飞毛腿的阿甘，一路傻傻的成为橄榄巨星，越战英雄，乒乓球外交使者，甚至亿万富翁的励志故事。

  阿甘认真、积极、勇敢、专注、坚持，善良、勤奋。不求回报的付出，不考虑结果。不被别人的情绪影响。不在意别人怎么看，也不去想自己是否会做，专注事情本身。从不质疑，简单的事情做到极致。一味的做事，活在当下，做好当下的每一件事，并且做到极致。遵循身体的规律不强求。困了就睡，饿了就吃。过程中没有内耗没有克制，身体和灵魂在同一条战线上。

  看别人的故事，品自己的人生。我们跟阿甘相比，很多时候我们总是想的太多做的太少，列一下你想做的五件事。写出你今天为他做了什么，看看有几条是自己担忧、害怕。而却一点都没有做的。我们不做就没法知道自己错在哪。别人没法指正，只有错了才会有更正的机会，只有做了才有机会。当你不知道要做什么的时候，你就要动起来去做事，把任何事当做重要的事去做。我跟阿甘之间形成了明显的对比。我做事犹豫不决，在乎别人的看法，不够坚定，容易受别人的情绪左右。做事太看重结果，对自己产生内耗太多，导致做什么都做的不够好。听完老师的讲解，更一步了解自己，知道如何去完善自己。做个更优秀的自己。感恩本心，感恩遇见。