《用事实说话》读书笔记/第五周

      人们都不愿意面对事实,那么怎样把事实说清楚,让人们愿意接受呢。

那么首先就要了解人们不愿意接受真相的原因

1、无知自信

      由于缺乏知识和训练,对于自己的错误无意识且自以为是,其中达克效应就能很好的说明这一点,这是在《知识大迁移》这本书中提到的,就是说到一个人去抢银行,竟然把柠檬汁涂到脸上就光明正大的去抢劫,马上就被警察抓了,问起原因,说是柠檬汁能做隐形墨水,那涂到脸上不也可以吗?没文化多可怕啊。

2、感知差异

      同一件事情,在不同的人看来,结果也会不一样,一千个读者就有一千个哈姆雷特吧,每个人看到的都是不同的点,感受到的结果想法也是不一样的。

3、心理抵触

      心理学有个术语叫认知失调,就是人不能在脑海中存在两种完全矛盾的想法,不能调和,这是非常痛苦的。有了矛盾不能忍受,就调试自己,例如狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸,就是认知失调,产生了心理抵触。

4、利益抵触

      受金钱利益因素而产生的抵触,由于各方利益的冲突,人们不愿意接受真相,从而影响人们对真相的反应。

怎样解决这四种真相杀手,面对真相

      一是聚焦事实。要采用FIRE模型,即是事实,解读,反应和结果。从事实到解读,到情绪反应,再到期望的结果,就是大多谈话可以对应的FIRE模型,可以用画图的方法,将FIRE模型拆开了说,这样就能聚焦事实。事实要具体、及时、客观、公正,不带感情色彩,找事实要用自我抽离的方法来聚焦事实。

      二是换位思考。不是情绪上的换位,而是情感共鸣的认知活动和理解他人感觉的心理活动,要学会理解对方。

      三是设定有效目标。无效目标就是为了宣泄情绪,设定有效目标就会避免无效目标,不会偏离目标,从而更好的解决问题。

      四是对话而非对抗。在谈话中,对抗解决不了问题,有效的方法是对话,如何对话有五个步骤,邀请对方谈话,解除对方的戒备心理,消除责备,承认对方的权利,设定一个时间。

      五是创造文字画面。用语言文字让画面呈现出来,要给出三要素,定义什么是好,差,优秀。

      六是结构化倾听。倾听很重要,包括三个方面,引出谈话、倾听和确认。

      七是用事实说话,让未来更好。用事实说话就是要分享事实。说出事实的目的是让对方产生纠正性跳跃,让对方突然醒悟,意识到自己的错误。

用事实说话主要说的就是让我们知道了不愿意面对真相的原因,然后如何解决这些问题,让我们更好的谈话,收获更好的人生。

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