2017.11.16（268~71/99）（焦点128）
今天早晨，一不小心关注到先生的负性行为。说着说着我的负性情绪即刻升腾起来，脸也开始涨得通红。然而先生却很冷静，认为这点儿个人行为没什么大不了的，用不着患得患失还生闷气。
静下心来想想也是，每个人在他的原生家庭里习得的生活习惯，一时半会儿是改不掉的，应该尊重。我过不着为此揪心，较真儿，害得自己生气。
生活中不论是大事还是小事，一旦关注到负相，给自己带来的感受的确不爽，负性情绪的确耗自己的能量。人生最难的莫过于选择，最智慧的也莫过于选择。智慧的选择就是选择关注正向，最难的选择就是持续关注真相。感恩觉知，选择智慧人生。
