6月30日，多云有雷阵雨
今日小结：儿子与几位小伙伴相约暑假去广州，这几日攻略做的不亦乐乎。只是未曾想到广州市出台未成年人没有成人陪同下，不得单独入住酒店的规定，孩子们联系了N家酒店咨询，发现这个政策在当地执行比较彻底。那么肯定要调整方向，经过功课发现诸如佛山等地级市倒没有规定，于是几天攻略下来，大多需要推翻重来。不过这恰是意义所在，羽翼保护下的孩子很少有独立担当的机会。以往外出虽多，但孩子从没有操心的机会，这次所有一切都要他们自己考虑，并且安全预案必须细致到位，确保可执行。
儿行千里母担忧，可总是有展翅高飞的一天，与其各种担心，然后保护的严严实实，还不如给他们创造机会，让他们在实践中收获经验和自信。这次对孩子的考验，实际也是对家长的考验，孩子，让我们一起共勉！
学习方面：
1.《斯坦福大学人生设计课》比尔·博内特、戴夫·伊万斯合著
要点：设计思维设计人生的四个要点和具体的操作技巧。
第一点，如果你对现在的生活不满意，你需要做的是重新评估自己的生活。先识别重力问题。再用仪表盘检测。对工作、健康、娱乐、爱这四个要素进行综合评估，看看是否平衡。
第二点，我们说了如何找到自己的方向。用美好时光日志找到自己想要什么，方法是记录自己的两种状态：能量波动和心流体验，找到能激发它们的事，然后调整自己的工作重心。
第三点，我们说了如何设计更多可能性。我们需要像设计师一样设计三个人生版本，第一个，你现在能做什么，这是对你现在生活版本的延伸。第二个，现在的事如果做不了你想做什么，这需要不同的能力和经验。第三个，想做什么都可以时你想做什么。然后通过原型体验和原型采访获得真实体验，来试错、调整计划，最终选择真正适合自己的人生设计。
第四点，我们讲了如何对失败免疫。我们要认识到失败是不可避免的，改变看待它的思路可以从两个方面入手：首先，面对小的失败，别把他看作是对自己能力的否定，要把它看作是成长进度的真实反馈；其次，面对大失败时，要把人生当做一个无限游戏。
运动方面：甩手5分钟，深蹲60个，哑铃两个动作，十个一组各做八组，仰卧起坐20个；
工作方面：单位本职工作；科技夏令营线上筹备会；
家庭方面：周末在家带娃；朋友两家子聚餐；
