优越感使我自命不凡，以为自己比别人进步，从而自我陶醉。

——敏芊

闭关的这段时间，重追《脱口秀大会第3季》，我发现心境不一样，体会也不一样。

其中有一个上海女孩Norah的表演，之前都没咋关注，但这次却对我触动很大，不是表演的本身，而是李诞和罗永浩的点评——

Norah本人很优秀，会几种外语，工作也好，大厂销售总监，脱口秀说的也很不错，至少让人笑了，但是听完，我却感觉哪里不舒服，但说不出来为什么不舒服。

李诞的点评让我恍然大悟：知道你很优秀，知道你会很多外语，也知道你在上海，生活的很好，但是每次看你演出都有很强的「压迫感」。

老罗总结的就更直接了：虽然有些人的确比别人优秀，但是绝对没有让人感到「优越感」，反而觉得很可爱。

Norah最大的不够智慧的地方，就是不懂得掩饰这种骨子里透出的优越感。

这两咖一语中的，同时也解开了隐藏很久的一个疑惑，记得有个女孩曾经问我：

“敏姐，别人会因为你的优秀而敌对你吗？”

当时我脱口而出：“怎么会？我不觉得有谁敌对我呀”。

可后来才反应过来，真蠢，人家只是用一种很委婉客气的问话在暗示我或者说提醒我——

当时想的是：敌对不至于，只是从小到大，几乎没有闺蜜倒是真的，以前以为可能是自己生活环境的单纯，导致性格一直偏直率，而且自我感觉就是那种有事说事，没事别扯那些有的没的。

但经她这一问，倒是让我察觉到，过去交往的朋友，貌似关系都是不远不近，不温不火，有时候虽然能吃喝玩一起，也很嗨，但很少交心，彼此之间有种无以名状的距离感。

不过想想也就翻篇了，直到有一天，一个做HR的朋友，告诉我一个事实：

“敏芊，Halen不想到你们公司来上班，不是因为她不认可公司，不要这个待遇，虽然她知道跟你能学到很多东西，但是她跟我说，就是不喜欢你，让别人感觉到你清高，或许还有一种说不出的优越感”。

这让我很难相信是不是找借口。

有没有搞错哈，我是一线销售出身的，还一直标榜着「热情」才是销售的基本功，如果有这种所谓的「清高、优越感」，怎么做销售，怎么能卖得出去东西，谁理我呀。

但逆反心理一过，瞬间让我想起了女孩的暗示——

如今看了脱口秀，终于明白了，别人针对的并不是我的优秀，而是这种让人「不舒服的压迫感」，即骨子里透出的「优越感」。

那这种「优越感」是咋来的呢？还骨子里呢？

于是，我特地去查了一下，「优越感」是心理学的一个概念，属于一种自我意识，指的是：显示蔑视或者自负的心理状态。

这个.....好像跟我不搭呀，不过年轻时倒是得过「不拆穿就会死的病」，俗称「嘴贱、嘚瑟、显摆」，现在都老江湖了，没这么天真了。

不过也不好说，别以为藏锋与内就不伤人了，这不，Halen不是表达的很清楚嘛，也许透过某种气质和眼神，同样能让人感觉到。

好吧，继续寻找根源——在这个过程中发现，我中枪的主要有两点：

1、自卑：

心理学家阿德勒分析，每个人从出生面对自己的双亲开始，都会由于自己的弱小而体验到自卑，为了摆脱这种自卑感，个体都会很努力去追求优越感。

优越感的本质是一种防御心态。

什么意思呢？

原来我刚刚提到的「嘴贱、嘚瑟、显摆」等，即所有显示自己高人一等的行为，都是为了掩饰隐藏着的、深深的自卑感。

而这种自卑感，主要是小时候被父母打压所造成的。

的确，小的时候我经常调皮捣蛋闯祸，尤其是我妈，一个物理教授兼大学校长，总想着把她的一身武功传给我，天天一副恨铁不成钢的姿态，可想而知，打骂怒吼也就算了，罚跪都是家常便饭。

话说回来，我们这一代的父母好像都这样，看看现在知识付费领域，有关「原生家庭」的课程卖的那么好，就明白了。

言归正传，我要想从父母这边得到认可和接纳是不存在的。这就造成了，小时候的我一部分重心放在了如何回避可能的伤害，而另一部分当然是特别渴望别人的赞扬和肯定。

缺啥想啥嘛——也就特别关注自己的表现，同时还要关注别人会怎么看我，如果得不到正面反馈，就千方百计的「证明自己」，而这种心理状态就是「秀优越感」。

其实都是自卑、不自信闹得，怕暴露劣势而被轻视，所以要表现出优势，很牛逼、很厉害的样子，比如「嘴贱、嘚瑟、显摆、看穿了还非要说穿」等等，以彰显自己的独到和犀利。

2、社会比较

社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值，是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。

因此比较作为一种反馈手段，具有显著的价值——

大多数人，如果没有自己内在的评价体系，很多人就会过度依赖于社会比较，来获得自我认知。

在比较的过程中，如果「比较结果」有利于我们自身，就容易产生获得各种「优越感」。

是不是又中枪了？反正我是的——

比如说，小时候，期末考试考了个第一，就会产生智商优越感；

长大了，特别追求于小众的东西，为了彰显自己品位独特，无非是想要一个与众不同的优越感；

再比如：

豆瓣上看英剧的觉得比看美剧的高大上；看美剧的又鄙视看日韩剧的......；

知乎上学理工科的会认为自己的逻辑思维能力是绝对碾压学文科的，从而有了某种优越感；

小红书上，穿Topshop的比穿ZARA, H&M的有优越感；

穿ZARA、 H&M的比穿Verymoda. Only的有优越感；

欧美风的认为日韩风的没有大牌的感，觉得自己逼格更高…….；

而我呢？因为看了这些，又能说出些牌子，还告诉了大家，以显示我懂了很多，从而又显摆了一把.......；

怪不得「高人」说我之前的文章也包括很多自媒体的文章，在他眼里就是一坨屎——

只能让读者感觉到作者很厉害、很牛逼、很有学识的样子，无非是一种高高在上的样子。

而没有让读者感觉到作者是有着优缺点，同时又在不断学习、成长的一个「鲜活的」人！

也就是说，我认可你的优秀，但首先认可的是一个真实的人——

总之，不管是有意还是无意的「秀优越感」，毕竟端着的时间太久了，以至于都麻木了，不是这次「清空」，根本意识不到，也没时间和脑子去思考......

天天看有关认知的书，学有关思维的理论，输入输出的，忙个一头劲，以为自己懂了很多道理，却还是过不好一生。

所以现在的我，准备「活回来」了，活出一个真实的人......

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