文／笔芯儿
我是谁
不管我做什么，不管我说什么，我都在向世界显示我把自己当做谁。
当我抱怨、当我愤怒的时候，我把自己当做了谁？
当我孤单、当我害怕的时候，我把自己当做了谁？
当我认为只有别人改变对我的态度我才能快乐和满足，我把自己当做了谁？
如果我喜欢把自己当做受伤的小孩，如果我把自己当做无力的小孩，如果我把自己看做一个弱女子，那是我的权利，也是我获得痛苦的途径，我有权这样做，我有权终其一生这样做，只要我愿意。
同样，我也有权把自己看做一个成熟而为自己负责的人，我可以自己尊重自己，自己陪伴自己，自己热爱自己，自己安慰和支持自己，可以从伤痛中获得钻石，从困难中蜕变成熟，即便我不习惯、不熟悉这样做，我也能学会，一定能做到，只要我愿意。
同样，我还有权用更大的视角来感受自己，我可以认出我本是一个生命，无暇、自足而圆满的生命，那些经历、感受、观念都不是我，我拥有这些但这些不等同于我，我是一个舞台，上演过悲伤无助的戏剧，如果我愿意我也可以邀请喜剧上台，我是惟一的主人。
我不是任何一幕剧，我可以呈现、经历和拥有这些，我可以把悲剧当做一个张力和伏笔而重写我的剧本，我可以毫无评判、完全接受的欣赏舞台上的任何呈现，我可以和任何一个场景在一起但又不属于他们，我可以有永恒的和谐，因为是我承载他们而不是他们束缚定义我，我可以永远的满足，因为我什么也不缺乏，什么也不会失去。
以上这段文字摘自《疗愈| 内在小孩的自我疗愈》
《让生命微微笑》空中实修道场的董同学和我探讨“疗愈”的时候，分享给我的一个链接，他最近在为他“小闺女没当上正班长”这事给小闺女做疗愈。所以关注到了这方面的内容，非常感谢他！因为我内在的小孩子也非常需要疗愈。
《让生命微微笑》今天的功课主题是“恐惧与爱”，我将会把上面这段文摘融入我的血液，我只拥抱和平，让爱充满我的整个世界。
在这之前，我是活在一个恐惧的世界，我每天拼尽全力，几乎牺牲所有的情感交流，所有的内在成长，只为了赚钱，赚到钱几乎成了我唯一的安全的寄托。其实这不是我的梦想；其实我内心每天都在发生激烈的战争；其实我每天都在计较着周边的是非对错；其实我每天都在逼自己做自己不想做的事而不自知；其实我每天都在假装快乐，带着一脸低能量的笑皮面对整个世界；其实我每天都要在手机里定N个闹钟都难以将我唤醒；其实我还在想着等我赚很多很多钱了，一切就会好了……
是啊！我那时还不知道，我即将拥有一个新的选择，也不知道那个选择会开启我人生的全新旅程……
自从我开始了《让生命微微笑》的实修，我发现我进入了一个全新的世界，我每天活在功课中，每天都在增加对自己的爱；每天觉察并享受允许、悦纳、臣服的每一个发生的过程；每天感受着自己付出爱的感受；每天感受着自己敞开接受爱的感受；偶尔也感受迁怒于内在小孩产生的负面情绪，偶尔也感受被唤醒的内在小孩子的天真无邪……
爱从这里开始了……
现在的我，只拥抱和平。
我跨越了金钱的卡点，不再被它控制，有钱没钱，坦然向前。
我也正在一点点地跨越情感和身体的卡点，内心逐渐平定、安静、喜悦。
我就每天活在功课中，发现爱，感受爱，成为爱！
内心有了一种笃定和享受：我正在创造我生命的一系列奇迹！
感恩于文博老师为我们创建《让生命微微笑》空中实修道场！
感恩所有同学们的陪伴和加持！
我爱你们！
