前几天和一个朋友吃饭，她是一位小一的老师。
他们学校有个惯例——老师带班基本是从小一带到小六，然后再一个新的轮回，一个周期六年。六年，可以说见证了一个时代！
她上一轮带过的孩子现在已经进入初一了，而这一波小一的孩子才刚刚开始。
她说，和六年前的孩子比起来，同期的他们最大的区别就是新一届的孩子难以静下心来读书。
她想到上一轮孩子的小一时期，孩子们任何时候，只要有空都是人手拿一本书，而这届孩子，就差带个手机去学校刷一刷了。
阅读是最廉价的高贵,阅读也是最高贵的消遣。
因为阅读的经济门槛很低，但是阅读的素养却要用一生养成。尤其是对于学龄期的孩子来说，阅读能力并不是与生俱来的，而是需要后天的长期训练，学龄期的孩子往往至少需要十年的时间才能养成一个阅读脑。
同时，阅读也是门槛最低的丰富自己内心，提升内在涵养的方式。某种意义来讲，人生的阅读经历决定了人生思考的高度和深度。
虽然阅读有诸多好处，也几乎人尽皆知，但是，真正做到持续阅读，深度阅读的人又有多少呢？不要说孩子，即使成人，又有多少人具备良好的阅读习惯呢？如果成人尚且不能具备，又怎能帮助孩子养成良好的阅读习惯呢？
在阅读中，我个人有个很大的体会。读书很需要找到一个专有环境的“触发扳机”。比如，我的阅读触发扳机有三个——
一是儿子的作业时间和阅读时间，在他的床头，写字台的边上。
二是儿子晚上睡觉后，女儿睡前的时间，在女儿的床上。
三是上午洗衣晾衣以后，瑜伽课之前，我家的餐桌上。
这三个时间和环境成为我阅读的“扳机”，只要触发，就会进入阅读状态。
在我运用这三个阅读触发扳机时，我时常会有愉悦感。前两者，我感觉到自己是个热爱读书的妈妈，我可以为孩子们做好榜样；后一种，是我成为自己的那种身心愉悦。
不需要任何意志力的消耗和抵抗，我轻轻松松就能实现每天至少两小时的阅读。
如果你也有时间碎片后，提不起劲儿读书的情况，可以试着找一找自己的阅读扳机，试着去感受良好的阅读情境体验，也许可以帮助到你！
