第11期宇宙公民Day7
建立一個習慣最短需要21天, 成為一個專家則需要一萬小時代表416天….
世界上沒有天才, 所有的專家都是經過大量的有目標的練習才能成為專家…
專注地透過正確的訓練和練習進而創造大腦和身體神奇的適應力，你會發現你的大腦心智與身體的可塑性超乎你的想像
問問自己, 在什麼事情上你想成為專家? 然後, 帶著強烈的渴望與目的性, 專注的刻意的練習, 反覆調整, 然後一步一步讓自己成為刻意練習的專家~
刻意練習, 成為卓越
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