要么身体在上路上，要么灵魂在路上，而我深陷十八层地狱不断沉沦，每一次的阅读都是一种不屈的灵魂挣扎，渴望摆脱孤独，渴望找到自己的路。每一次的旅行，都是追寻着自由，只是是否找到了只有自己知道。
往后余生·目光所至 都是你
序 孤独的人就应该相互拥抱 你好，三十岁
孤独的人，我是其中的一员，灵魂的孤独总是渴望着被什么去填补，吵闹也好，安静也罢，只是不停的去寻找填充的东西来慰藉那可怜的自己，醉酒也好，疯狂也罢，只是寻求一种解脱。就像李静在序里说的“有一个可以拥抱的人是一件幸福的事，但是找到一个可以拥抱的人很难”，希望每一个人都可以找一个自己可以拥抱的人，在他孤独时得以安慰。
你好，三十岁。这是程一的自序，每当过了一岁人总是会感慨，每过了十岁，就会期望未来与回忆过去，来纪念这流逝着的光阴。三十而立，而立之年的程一事业风生水起，想要为他的朋友写些什么也就是了往后余生，毕竟总是向前看，余生但愿你们都好好的。
