孕期控制体重很重要,因为孕妈妈的体重关系到宝宝的健康。
我就是完全控制不住自己,怀孕以后各种懒惰,天天躺在床上,吃的也多。虽然怀孕前期孕吐挺多的,但是完全架不住自己借着怀孕的由头吃的特别多。
我没怀孕的时候为了控制体重,从来不吃主食,都已经快要忘了米饭馒头面条是什么味道了。这突然恢复正常饮食,就像脱缰的野马。
医生说怀孕20周之前体重都不应该有变化,我就涨了十斤,我滴天。这还不说,春节一个月又涨了八斤。医生已经给我下命令让我每天吃完饭去外面走半个小时。
眼看就要夏天了,我看着自己的粗腿,心里实在难受,所以决定从今天开始认真执行医生的话。
春天来了,肉肉藏不住了啊!