1.看到和听到的，经常令你们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头。可是如果有机会提前了解了你们的人生，知道青春也不过只有这些日子，不知你们是否还会在意的事情，比如占有多少，才更荣耀，拥有什么，才能被爱。 等你们长大，你们因绿芽冒出土地而喜悦，会对出生的朝阳欢呼雀跃，也会给别人善意和温暖，但是却会在赞美别的生命的同时，常常，甚至永远忘了自己的珍贵。愿你在被打击的时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
2.把自己交给繁忙，得到的是踏实，却不是真实。
3.什么是真实，做什么和谁在一起，你看到什么听到什么，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。
4. 很多人不知道， 我们犁的土都是星尘， 随风四处飘散， 而在一杯水中， 我们饮下了整个宇宙。 粒子从宇宙诞生之初就存在世上， 是它造就了我们， 我常想那些原子， 用140亿年穿越时间和空间来创造我们， 好让我们能相遇，能完整对方。
