
我今天瞬间有个很大的身体反应,右手发软,夹东西都夹不起来,我就自己做了个意向,但是自己做会很着急,最后变成了全身无力,做意向我看到那种无力转移到了四肢,我看到我双腿双手的骨头变成了腐烂的树枝,里边有很多灰白色的蛆在吃树枝,后来这些蛆变成了一阵黑色的龙卷风在我体内乱窜,然后我看到黑风里出现我姥姥和我妈还有很多人看不上我的鄙视的眼神。然后四肢感觉发凉,然后孩子喊我,我就出来了。 刚刚妹妹让我继续带她做这个意象,说仍感觉四肢是软的,变透明了。那好,现在闭上眼睛好好的感受一下透明的四肢,你觉得他是凉的还是热的,你可以摸一摸它(没感觉)那你感觉这透明的四肢像什么呢(树皮,受了伤的树皮)什么时候受得伤,(很久,20多年了)那你能看到这受伤的树干在什么地方吗(4个树杆,在荒草地上)周围都有什么(什么也没有,都是荒草)你现在可以看看这四颗受伤的树干是什么时候受的伤吗,哪一年(1990年)当时发生了什么(不知道)那树周围有什么(以前有,现在都没了)那它们为什么没了呢(可能不想在这呆着吧,都被风吹跑了,树干也被风吹成这样了)那你现在看一下树干下面有根吗(有)往上看呢树冠有吗(没有,只剩下光秃秃的树枝)嗯,好好感受一下这些树干,如果它们想要说什么话,会说些什么呢,会怎么表达呢(我不想自己待在这)嗯,很好,可以再让大叔说一次(我不想自己待在这)(我不想自己待在这,我不想自己待在这)嗯如果有情绪可以宣泄出来,没关系,我会陪着你,眼泪可以流下来(我没哭,我只是想看看说完了树会变成什么样)嗯,那现在呢,看到了吗(树下面长出了一颗小草)那现在天是不是变晴了呢(嗯)那现在天变晴了,树呢,可以给它浇浇水,有阳光再浇浇水,它会不会有变化呢,看到了什么吗(嗯,树干好像变绿了点,长出来几片叶子,就是树根的地方有个大洞,吸收营养的地方不够,所以树还是这样)那你想进洞里去看看吗(嗯)好,可以进去,我会陪着你(出来吧,我不想进去了)嗯,那咱们今天看到了,树也长出了叶子,可以回来再看看这个树洞,多陪陪它们。现在做两个深呼吸,慢慢的将让自己回到当下,如果觉得好了,慢慢睁开眼睛。 嗯,现在觉得四肢力量了,当时就觉得不是自己的。