我们为什么要运动，
因为这是一件付出了就一定有回报的事情啊。
运动，不是为了能够炫耀腹肌、马甲线，
不是为了炫耀能跑多少公里、做多久平板支撑。
运动，是因为这辈子如果连身材都控制不了，
有什么脸去面对自己的漫漫人生。
运动，是为了甩掉多余的地心引力，
是为了轻松上阵，精神满满，
像开挂一样面对人生。
运动，是因为我们需要一个健康的身体来做后盾，
毫无后顾之忧地去追逐梦想。
运动，是为了穿最好的size，不会害怕撞衫，
去想去的地方，不会气喘吁吁。
运动，是因为奔跑时的风景很美，
大汗淋漓的感觉很痛快，
和身体说话的过程很刺激。
运动，是为了遇见更好的自己，
改变需要时间，只要努力，
我们会慢慢变得更好。
运动，是因为我们知道，
每一种坚持都是对自己的考验，
我们不放弃，我们不抛弃。
运动，是为了在最美好的年岁里，
做一件老了都会笑着回忆的事情，
我不后悔，我没有白过。
运动，是因为等待、耐心、相信，
让我们自己变得更好的同时，
生活也慢慢变得更美好。
