浧君老师精华开示：

恐惧就是一种关注，你越怕什么，就会老想着什么。乐极生悲，是因为你老想着那些坏事，坏事是被你的恐惧所吸引来的，而不是被喜悦吸引来的。

同学请教：

尊敬的浧君老师，您好！我想向您请教一个关于能量的问题！

您说开心喜悦是正能量、高能量，我最近跟着平台学习特别的开心和幸福。但是一高兴的时候，我就经常想起几个词，就是乐极生悲，物极必反，等等……一下子就影响了自己的状态。

有时候，我也会想起小时候我就爱无忧无虑的大笑，可是爷爷看见这种情况就说，你就笑吧，该挨打了！

我想向您请教，该怎么样来调整这个频率和状态呢？

浧君老师开示：

你相信什么，什么事就会在你的身上发生。

~~浧君老师

这位家人的问题，我相信很多的家人都曾经有过类似的经历，首先，我们要明白，在心灵的领域，你相信什么，什么事就会在你的身上发生。

如果你相信“高兴着高兴着，就该倒霉了”，我相信这样的事肯定会在你的身上发生；而另外一个人，他不信这个，也许他这辈子都没听说过这样的话，那他就不会遇到这样的事。

我们小的时候，那些我们非常信赖的人，给我们输入的信念，对我们的人生的影响是至关重要的。所以我们现在作为长辈，真的不要去恐吓我们的晚辈，给他们输入一些不好的种子。

关于你说的喜悦能会遇到坏事，这说明这个喜悦里一定是含着恐惧的，所以当我看到这位家人提出的问题的时候，我就感受到了你的恐惧。

其实恐惧就是一种关注，你有没有发现，你越怕什么，就老想着什么。其实那些坏事是因为你老想着它，被你的恐惧吸引来的，而不是被喜悦吸引来的，首先要搞清楚这一点。

在我们的课程里，特别是《富贵人生》课，会带着大家去穿越自己的恐惧，去释放这些恐惧。这些恐惧其实都跟我们过往发生的一些负面事件有关系，当我们跟这些负面事件做了和解，释放了潜意识里的这些恐惧之后，我们的人生就不会再受这些种子的影响了。

我的建议就是，当你意识到自己又在恐惧了，就马上用呼吸来调整，放松，把你内在的恐惧释放出来，然后问问自己，我想要的是什么？我想要的是灾难吗？如果不是的话，请你马上转念。

如果这个方法能够奏效的话就更好，如果不能奏效的话，那就需要上我们的课程，或者是做个案来解决，因为这些深深的信念，都是藏在潜意识里面的，必须要在潜意识里把它清除出去，在潜意识里清理了发生转变之后，它才不会继续影响我们。

如果这个世间没有圆满的话，那就不会发明圆满这个词。只要我们走在正确的学习和修练的路上，我们就一定能够去到那个最美好的地方。

~~浧君老师

如果这个世间没有圆满的话，那就不会发明圆满这个词，大家也一定要知道，我们想要的幸福，想要的圆满，想要的美好，那些都不是从天上掉下来的馅饼，也不是因为我们运气好，那些通通都是修出来的，都是经过自己不断的修炼、觉察、面对、穿越，通过专业的清理疗愈达成的一种成果。所以，只要我们走在正确的学习和修练的路上，我们就一定能够去到那个最美好的地方。

提问题的这位家人，你之所以这么相信乐极生悲、物极必反，你一高兴的时候就会想到这些，这些跟你生命当中发生的一些负面事件是有关联的，包括和你家族当中发生的一些负面事件是有关联的。我们必须要跟这些事件做一个和解，只有跟事件和解了，我们才能够解除这个魔咒。

同时你也要明白，并不是说“乐极生悲，物极必反”这几个词错了，而是你执着了这个词，它就会在你的生命当中发生。

其实这些词是没有错误的，它们要告诉我们，我们在顺境的时候往往缺少觉察力。当一些灾难来临的时候，其实是有预兆的，只是我们在顺境的时候往往失去了觉察力，只顾着享乐了，没有注意到逆境已经来临的一些蛛丝马迹，就好像家里已经着火了，但是你却没有去扑火，然后火一下子就大起来了。所以说，乐极生悲，绝对不是喜悦引来的，大家一定要把这个因果关系搞清楚。

以上文章根据浧君老师《答疑解惑》音频栏目，姚珵祥文字整理。