大家好，我是睢静波。今天我们继续来转述叶老师说时间管理100讲。第27讲。
最简单也是最难的治拖方法。
“拖延症”的话题，已经讲了两次。今天我们继续来深入。
在上一节课中我们讲到了拖延症的一个公式还记得吗？
U=E×V / I×D
U代表效率，E和V是分子，I×D是分母。
如果你是新朋友，请返回前一章节。听一听，然后再回来。也欢迎你从头开始。因为我们这一系列是一个系统，很完整。每天一小节，彼此关联。
叶老师认为：“拖延症的本质是自我约束能力差，是低能量，精力、生命力不够旺盛的一种状态......一句话就是没什么电了。”
昨天是发票，明天是支票，今天是钞票。
拖延者往往追求立竿见影、及时行乐，现在爽就好，哪管未来的事情。
可是大家都知道：付出不一定有回报，但没有付出一定没有回报！
叶老师是农村长大的孩子，从小就干农活。
他爸爸给她讲很多道理。一天他放学回家的时候，他回来了，天特别冷。他说：“爸爸，你去做什么了？”
他爸爸说：“今天去种秧苗了。”
叶老师说“这么冷，为什么不等到天气暖和了再种呢？”
他爸爸说：“再晚几天种，就来不及了。”
顺应自然是我们祖辈非常懂的道理，在哪个节气就应该做播种秧苗？在哪个节气就应该把种子种下去？
为什么呢？
种瓜得瓜，种豆得豆。农事规律告诉我们一定要顺应自然和社会规律，在合适的时间做相应的事。
太多人道理明白，做不到，其本质就是对这种背后规律的不尊重。
那好了，今天我们来谈一谈拖延症的治疗方法是什么？其实没有立竿见影的方法。
为了寻要“标本兼治”，才是目的。
这里开出三个药方
第一个，最简单也最难的办法；
第二个，最简单，也是不能持续的方法；
第三个，最难，也是效果最好的方法。
你想听哪一个呢？
今天我们来谈一谈第一个：最简单也最难的方法。
就是选择快乐有意义的事情！
加强的是U=E×V / I×D这个公式中的分子部分。
其实生活的意义不在于速度与效率。
做什么，以及为什么做，比做得快慢更重要。
其实这就是梦想的力量。
梦想就是自己想做的事，少就是多！简化我们目标。
记得有一次，巴菲特有一次被邀请到比尔·盖茨家里。
比尔·盖茨的父亲就问巴菲特和比尔·盖茨一个问题：“你认为成功的最重要因素是什么？”
他们两个的答案是一致的。他们在手上都写下了一个单词:FOCUS ！ 他们认为人生成功的关键就在于“专注”！
告诉你这个专注背后的道理！
这个专注的背后就是：做自己喜欢做的事情，简化自己的目标，少就是多，只做喜欢做的事情。
这个最简单，也是最难的。
因为你会告诉。
我要工作，要谋生，我的工作不是我喜欢做的事情！怎么办？
所以这就是你的选择。
你说:无法做快乐、喜欢做的事情，那应该怎么办呢？
那就快快地把那些不快乐的事情做完，然后去做快乐的事情。
如果有机会，那你一定要选择去做快乐的事情！
哈佛大学有一个“成功的因子”。
怎样才能成功呢？
三圈交集
做快乐的事情；
专注，然后形成自己的优势。
同时还能服务到社会、客户，身边的人。
然后去赢得财富与人际关系，以及成就感。
今天这一讲到此结束，我们明天再见。
