11.18早餐日记 | 周末早餐,用满满的(肉)能量来迎接!

让七尾猜猜,此刻的你肯定还躲在被窝里,在美美的梦里不愿意醒来。

忙碌了一个星期,终于算是熬到了周末,可以放松下来,好好的睡一个懒觉了。周末的早餐,你是怎么解决的?在梦里?到中午?错过~~~~~~

难得的周末,与其赖在被窝里,还不如早起给自己做一份元气满满的早餐吧。你有着足够多的时间,慢悠悠的去买菜,然后再慢悠悠的自己钻进厨房忙碌起来。

周末的早餐,必须要用满满的(肉)能量来迎接!


-- 今日早餐 --

米饭 + 炸牛排 + 番茄 + 橙子 + 青菜 + 茶

-- 炸牛排做法 --

❶ 牛排加料酒、盐、五香粉、姜片腌制20分钟

❷ 牛排两面沾上淀粉,然后沾上蛋液,之后裹上面包糠

❸ 锅里加油烧热,放入裹好面包糠的牛排,两面炸至金黄即可

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 第三话2:谁都没有资格动我的人 第二天早上顾尘依旧起床洗漱准备去操场! 赵:“你这个样子就别去做早操了” 顾:“我...
    郭㿟告阅读 3,207评论 0 2
  • 联机手册 Manual Pages 最详细的使用说明文档莫过于 FreeBSD 里的联机手册了。 几乎每一个程序都...
    孤逐王阅读 3,567评论 0 2
  • 一、Openstack是什么? 可以简单理解为IAAS的一个实现 标准很通用,支持多个厂商虚拟机 版本采用A-Z开...
    K1024阅读 4,581评论 0 0

友情链接更多精彩内容