受害者模式

弱者似乎可以在某些时候得到同情，比如你难过，于是你和朋友哭诉，朋友会安慰你，期间可能列举一些比你还惨的事例，你一听，原来我不是最惨的，于是你好过一点了。更多的时候，你没有改变什么。等到下一次你陷入心情低谷的时候，你的意识告诉你，我还要去哭诉出来，因为大家安慰我，我会好受一点。

渐渐的，你遇到问题便自动开启受害者模式，期望得到大家的认同，以获得心理安慰，继续欺骗自己不做改变。