在我的过往中,会出现这样的场景
别人过来和我打招呼,热情地说了一堆
然后我假装淡定地和人聊到最后
其实,我的内在一脸懵
我懵的是:这个是谁?叫什么名字?我们 认识?什么时候认识的?脑子里使劲回想
常常是,聊完了,我也想不起来这些信息(只感觉这人好像有点熟悉,又不像是完全陌生的人)
从前,我只当自己健忘
现在,才发现,我的底层有一条信念:我是被抛弃的
为了防止被抛弃,我先远离关系,内心上疏远(好像从来没有过关系一样),行为上不靠近
只要过了某个时期,就忘了很多人,事(反正就是回忆很困难,特别是要回忆与人发生过什么互动类的)
为了防止被抛弃,先是远离关系,不建立关系,内心里觉得自己没有关系,却又说:看吧,就是这些人抛弃我的
那么,你呢?会否也有过类似的经历?你是否也想看看自己到底是怎么回事?以及如何解锁这样的困扰?欢迎你来预约我的个案