继续昨天的话题，今天来讨论“断舍离”三个维度之“人”和“事”以及交友原则。
1、人
我原来的领导，热衷开展团队建设，而方法多是吃饭喝酒唱K，其实对于大多数人来说还好，只是频率太密，我有些吃不消。每当收到邀请短信，我不知道怎么处理，只能选择先忙工作拖着不回复。当第二条追问短信发过来的时候，硬着头皮再措辞，但此时已经错失了最佳拒绝时间，而不管你有多么正当的理由都让对方觉的是借口，伤了人，影响了同事关系；
我小时候人缘很好，小伙伴们都喜欢拉着手，把对方当最好的朋友，拉手的人一多，我潜意识中社会主义大团结的情节就会油然而起，希望大家都是好朋友，但是小朋友的个性不同，有的甚至彼此讨厌对方，当她们发现自己不是唯一，是之一的时候，纷纷和我倒戈相向，并不忘临走时甩给我一句，想做老好人，让你什么都没有！
我有对朋友夫妇，前段时间搬到我家附近，常常到了饭点跑到我家来蹭健康餐，女方还不停的说，我做的餐食多么多么符合她老公健身的热量标准，她是如何如何不懂下厨房。我好客，这些也不以为然。之后，就常常接到电话，帮她收快递，帮她取快递，又或者来借车，最离谱一次，因为划了车要我帮她去做笔录…“反正你没事、反正你顺路、反正你有车方便”我绑在“朋友”这个道德名义下动弹不得，不厌其烦。
所以，如果我把拒绝放在合理正当适时的时候，变成合理的拒绝、正当的拒绝、适时的拒绝，是不是会少些无谓的烦恼。反而有些关系更轻松些呢？
改善如下：
1-1）、学会第一时间拒绝，如果此事不影响原则性，要第一时间答复，记住，让他人因过长时间等待而产生焦躁之心，也是你的错；另外，不要因拒绝而说谎。
1-2）、可以中立，但要有原则，世界可以大团圆，而人心需要有取向，这个时候就需要你坚定自己的立场，不要左右摇摆，正如宋人所说：“道如大路皆可遵，不尴不尬难为人”。“老好人”更容易伤人。
1-3）、关于道德绑架，至今我没有想到怎么样更好的处理，所以我决定先从做好自己，不去绑架他人开始。相信好的能量可以传递给更多人。对于要绑架我的人，不争辩不反驳，微笑+拒绝。
2、事
我有些心重，有时候失眠的时候会不自觉的想起以前干过的糗事、说过的错话，或者烦躁或者纠结，总是放不下，更遗憾的是还要时时拿出来重想一次，再次经历一遍当时的困境与尴尬。我听了Grace的课，刚好也看了一段关于“活在当下的水密舱中”的书。我就在想，如果我放不下，就看不开，就过不去。那么，我为自己开的药：
2-1）、把更多的时间用来关注当下，如果你的时间用来看更多的书，做更多的事，你没有时间去回想过去，自然不会被不好的情绪左右。
2-2）、如果当下做了尴尬的事，很懊恼，就试问自己三遍，能重来么？不能的话，不如去做下一件事，要来一个冰激凌奖励自己越来越短的为之纠结的时间吗？
2-3）、做好每一个当下，当这些当下成为过去时，你的回忆库越来越多的正能量，你的幸福值，你的认知和观感，就会不断的提升和变的美好。
3、交友原则
什么是同频？是同当下的频。那么，你想要正能量的朋友，按吸引力法则来看，首先你要正能量；你想要交结对自己有帮助的人，那么你要也能够回以帮助。所以我的交友原则很简单：
3-1）、善良、热情，乐于帮助他人；
3-2）、最好有共同的爱好，会增加话题和一起出行的几率。没有也可以培养，你要有强大的动能“勾引”她一起做；
3-3）、我们互助、共同进步，可以跨越家庭有我们自己的秘密；
3-4）、不贪小便宜。人贪心一起，多忧多虑；
3-5）、性格的互补。这一点不容易，但，是人都有优点，我多看她的好，自然弥补我的不足；
3-6）、不爱抱怨；
3-7）、可以“慢”一点的人。
