爱默生说：健康是人生第一财富。
那你意识到你一直拥有着怎样的傲人资本吗？
她很平凡，是一个两岁半孩子的母亲，一个四十岁男人的妻子，两个六十岁老者的女儿，几个失学儿童的资助者，很多人的朋友
她也很优秀，曾获挪威奥斯陆大学经济学硕士学位，获复旦大学经济学博士学位，生前执教于复旦大学社会发展与公共政策学院
她很不幸，因为在她家庭和事业双赢、光阴正好的三十岁时，罹患了乳腺癌。
但她很坚强！她积极向上，在病魔抗争的过程中，她完全放下了生死，放下了名利权情，赤裸裸的去反思和写作。
她用乐观、豁达的生活态度鼓励更多人，感恩生活，善待生命，用她自己的亲身经历，警醒着我们，活着才是王道！
我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？作者于娟用生命给我们谱写的答案···
活着才是王道
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”一段看似再平常不过的生活，对于娟而言却是奢望。
作为一个医护工作者的我，见到的患者数不胜数，有的是辛苦劳作一辈子的年迈的老人，有的是年轻有为的家里的顶梁柱，也有的是一家人的希望，是生命和生活重心的孩子，但没有哪一人是不可惜，不让人心疼的。
每当疾病来临时，大多只能真心忏悔，当初的千不该万不该的各种不珍惜；当疾病肆虐时，你只能俯首称臣，因为在你健康的时候得意忘形，完全忽略了它，所以让疾病有机可趁。也许有些疾病只是在敲警钟，让你还有翻身之日；而有些疾病却是魔鬼，让你万劫不复，再无回头时···
不管何时，活着才是硬道理，有命才能去搏一搏，才能去得到和付出···
做自己，每一天做有意义的事，做真实的自己，对自己好一点，对身边的人也好一些。
健康才能给予
“我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在国泰路和政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。”于娟在病榻上，想着儿子“土豆”道···
不管是健康，还是疾病，心中永远最牵挂的都是自己的孩子。健康的时候，会想有更多的时间陪孩子，有更多的精力去养育他成为正直、品德高尚的人，有更大能力去给孩子更优渥的条件。
然而当健康走了，你才会发现，那些物质上的都不重要，只要能看着他成长就好。试想你不在他身边的日子，他是否吃饱，穿暖，有没有受委屈，是不是遇见了心爱的女孩。他的高兴没有母亲来分享，他的忧伤没有人诉说，他的生命中缺少一个如此重要的角色，那可谓是痛彻心扉的遗憾啊···
所以，我们每一个人能做的，首先是照顾好自己，然后才能为家人付出，为社会做贡献，这个顺序是一定不能弄错的。
做真实的自己
“我和梅曾经都以为幸福一定要飞到云端才能得到，一剑在手快意恩仇，殊不知泥土里才是真正踏实、坦然、温暖的幸福。我们一个躺在病床里，一个坐在轮椅上，却笑得比以往更加幸福和舒展。最真实的活着，拥有最真实的亲情、友情和爱情，体味着最真实最质朴的来自内心的温软。 ”于娟用自己的经历告诉我们，平平淡淡才是真，其他都是浮云。
知道健康的定义吗？在医学上，健康是指不仅躯体没有疾病，还有良好的心理健康和社会适应能力。
人生苦短，只有想得明白，才能看得开，不要在意别人眼中的自己，只做自己心中的“自己”，世上又有多少人，多少事，值得你烦了心绪呢。
在身体健康的前提下，趁一切都还来得及的时候，善待自己，爱护家人，跟三观一致的人做朋友，去做感兴趣的事，有温度的活着，别让此生留有遗憾···
让身心灵健康，不悔过去，不畏将来，只做自己！然后每天问问自己：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否
将来的你，一定会感激现在努力但依然健康的你···
对于逝去的人，我们还活着！对于疾病缠身的人，我们健康着！对于身体健康，却无所事事、郁郁寡欢的人，我们有梦追逐着……
看于娟的故事，悟自己的人生，生活的本真就很简单、也很平凡，只有在健康的基础上才能添上其他色彩！！
我们不仅要活着，我们还要活的健康，活的漂亮，遵从自己的心，不留遗憾。
成功只有一种——用自己爱的方式过一生。
